乔丹卡佛宾馆完整版9



• 1有什么(🔜)科(🤜)学(🌘)(xué(🌚) )依据(🎉)能证明李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏
• 2欧美第(dì )一超模乔丹卡(🀄)佛这(💐)样(yà(🚖)ng )的(de )身材能打(🌇)多

1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏

以其标志性动(dò(🧠)ng )作垫步侧踢把一(🔹)个一袭护甲的(😖)200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中(zhōng )美(📎)国(guó )不权(quán )威杂志黑带曾经的(de )新闻(🐄)过这件事至(🧘)多明确一点(diǎn )杂志上(😘)登的数(shù )据就是22875米当时是(shì )在一个游(👖)泳(🥕)池旁边李小龙(✒)退后仅几步一(🔎)个垫步侧踢(💡)就把对方(♿)踢(tī )入(⛺)水里以(🤙)前(🏨)(qiá(🏒)n )我也不我相信(xì(🥚)n )不(🕒)过以李(lǐ )小龙的身手速(🚆)度再加体重猛踢估计能产(chǎ(🤐)n )生这些效果(😙)再者当时被踢飞(🛋)的人做(➰)的是平(píng )抛运动并不是(🔠)在水(shuǐ )平(píng )面上结(📧)束这一(🐸)动(😢)作并且增(🚮)强(🌜)了可能性李小龙在体能(📎)上倒是有过(🐤)人之处在(zài )毅力有爱国(guó )这方面(🏹)很(hěn )值得(🌩)你去爱我们去(🚾)学(xué(🐦) )习

1以其130余磅的(🎶)体(💒)重(🛃)劈(pī )出(chū )了350磅的(de )沉拳

2用二(èr )节棍轰出(chū )了1600磅(📳)的(🌷)力量

3以(😤)其(👒)(qí(🐝) )招牌手势垫步侧踢把(bǎ(🤾) )一个一名身(shē(📪)n )穿护(hù )甲的200磅

壮(💀)汉踢飞了20米落入游泳(yǒng )池中

4把(bǎ )345公斤的杠(gàng )铃直臂水平(🍲)前伸收起在伸出右手绝对静止控帛(bó )20秒(📭)

5把563公斤的杠铃平伸并停留(🌑)半(🍶)刻

6一手(shǒu )持32公斤(🛌)哑铃水平前接(🥨)一个反身后摆再侧举(🥌)至肩(🔷)部并(🍣)要坚持(🤥)数秒

7随意地把手指再插入一罐未开(🧡)封的(😱)可口(🖖)可乐

8用侧踹(🚲)把一只45十公斤的(🔡)沙袋踢破

9把(bǎ )约135公斤的麻袋踢到总共(🧡)一(⚫)层房(🌚)子的高度

李小龙的(de )个人健身绝对机密(🧑)

求知若渴

李小(👱)龙马(🎙)上收藏点了全部(bù )也能找到的健康和健美运(yù(😄)n )动杂志以及乔(⛺)韦德的美国先生和健美(🧡)者与力量他把这些杂志能变现部(bù )分衣服裁(🤷)剪(jiǎn )下了并整(❔)理一番(👿)需(🍀)要(yào )保(⏲)存好在洛杉矶时他如果一(yī )有空(🎚)就逛(👳)各书店寻找风(🍅)健美杂志他(👦)所(🕵)积攒(zǎn )到的(de )有(👕)(yǒu )从(🌏)本世纪初到60年代的(🚝)各(🐉)种(🦐)(zhǒ(👸)ng )各(➗)样的力量(🏜)天天练习杂志的(de )书籍他对这方面知识的渴望几(jǐ )乎到了发疯的程度从那时候一(🌥)直到1973年病(🛍)(bìng )故(🍀)李小龙(😃)积聚(🥡)了大量(🦒)的(👪)或者哲学武术的书籍(🚫)另有约(🕟)400册(🎃)(cè(🐥) )或者健身健美(🏽)运动训(⛵)(xùn )练学营养学和举午等方面的书(shū )籍他细细的看努力(🍕)专(🌦)研(yán )把(bǎ )其中(🔼)本身(shē(😶)n )价值部分徒手(🚸)画并在(zài )空白处标明(✴)

训练计(🔊)划

经钻(zuà(🔗)n )研大(🐼)(dà(🉑) )量资料和信(xìn )息李小龙汇编了(🔮)一套适合自己并能(💴)最大程度地发展起来力量(💈)又(❄)相对于不会增长体重的训练计(🈸)划除(🌉)了每个星期天3次的(🤙)训练内容恢复手段和营(yíng )养等尤其是把素质(zhì )练习和武(🕷)功天天练习有机(jī(🏺) )地(🎸)(dì(🚽) )加强起来令其(💼)本已很高(gāo )深的武功升(🕙)华(🎅)至几乎完(wán )美(🛠)的(🌫)艺(🍕)术品(🚑)(pǐn )程度(♉)可是相(xià(🌙)ng )关(📺)证(🏉)(zhèng )明(🚝)那样做的(🕌)效果是骇人(rén )的

李小龙安排好了的(de )力量训练(liàn )比重很小仿若要(yào )把死去的(de )时间阻一阻出(chū )去但改变(🗃)(biàn )过去对力(🤭)量(liàng )训练的(de )看(kàn )法很显(🎈)然他分(🥧)出受益颇深并把这计划修炼之法给(gěi )最常来馆训练的学(xué )生(💣)之(zhī )一卡里姆阿布(♒)杜尔贾巴尔(📳)贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(zhì )记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是星期13次(cì )的计划大多数(shù )内容是布鲁斯经常(🔮)会(🍮)练习(💴)练习的只不过(🌄)我当(dāng )时只有做(🤝)每项(xiàng )两组各(gè )12次可是它确实是比较(jiào )有效

李小龙对力量练(liàn )习根(🥪)本(✌)就(♍)是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武(🚼)功(🚾)练习(🤣)中渗入很多(🌬)几乎一样的练(liàn )习他说李小龙在武功练习练习常持着哑(🐍)铃接受拳击练习你每次(🌊)练习练习进行12组(zǔ )每组(zǔ(🥗) )100次双手各持1234567和10磅(😝)哑(🛫)铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳击我模(⏸)仿李曾让我和(🍧)他(😅)一起练(lià(🕋)n )过(guò )一次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂(bì )是会(huì )如(📛)此酸胀但不仅(jǐn )仅这(🚦)些李小(🥋)龙(🌄)在那三(⏭)天的(👚)力量训练(💞)(liàn )日和未不(👶)负(⏰)重(chóng )练(🧡)(liàn )功其他时间里是会用(🥦)哑铃发泄没有(🈷)了(➖)能量他是那副哑(🌬)铃琳(🈹)达道他从来不(😹)趁(♎)着当电(diàn )视里有(yǒu )拳击赛时(👯)他你经(🍗)常是边吃边持(🐀)铃(líng )我模仿即使是在看点书时也(🌜)是(🗑)一只手(💼)手里(♌)书而另一只手(🎅)做着哑铃练习实在(💫)觉得(dé )不可思议(🕔)

天(tiān )生(📴)神力的前臂(💡)

李(💵)小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击(jī )拳力量他的妻子琳达说他对(duì(🍭) )前臂练习练习甚至入迷的地(🤦)步如(⏭)果能(néng )有人常(😧)规完全(⏲)没有一(🌰)种新的前臂再(🍮)练习方法他一定要想个(gè )办法(🗂)得到它他甚至于让(rà(🤜)ng )他的一位在旧金山(🔤)的老朋友(💖)李(🐿)鸿新给(gěi )他(tā )能制造几种握力去练习器李(lǐ )鸿新说(🍵)小(🥓)龙经(jīng )常把设(shè )计草图(tú )给我然后再让我遵循(xún )要(yào )求和规格去能完成(chéng )不过我也不傻他笑(🎂)了笑后(🐴)紧(🔯)接(jiē )着说我明白(bá(🛤)i )小龙电脑设计的那些(⛷)器械对(duì )练习练习(xí )肌肉是很有效的所以才我(👙)并不一(yī )定给寄(jì )一(🔍)个的(de )同时(shí )也留一个在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小(🚑)龙的另(lìng )一位朋友他还在李小龙出演的猛(🆑)龙过江(🎁)龙争(zhēng )虎(📹)(hǔ )斗死(🛹)亡游(🏹)戏等(👭)3部影片中扮演的角色过角(🐗)色他说李小龙力气惊人(🌿)的前臂在(zài )他的功夫(🏼)中抢走很(hěn )主体(🍰)形象的位置他说布(🕸)鲁(🚠)斯的前臂和身(shēn )体(〰)的(🕳)比例(lì )是我仅见的人中最大(dà )的他不仅仅前(🕳)臂十分普遍富(🦌)裕但(🏈)还占据一(yī )双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可(kě(🏃) )怕地了(📡)奥(✌)(ào )林匹亚(🕍)健美(😉)先(🐂)生多里安耶(yē )茨这(🥙)样的评价李小(🐪)龙他混(🗳)身肌肉是(🚺)极(🕷)为非常结实刺(cì )出(🔶)的力量是极为(🗑)的可怕(🥥)地他是一个(gè )令人(⏬)不可置信(xìn )的人李小龙(lóng )的(👧)拳(quán )头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制的头盔击了(💅)个(gè )坑而那个(gè )头盔当然了已经承受住了好几次砸(📐)击

1965年李小(xiǎo )龙在哥伦比亚广(guǎng )播公司的最(zuì )新(xīn )出电(dià(🧗)n )视剧青蜂侠中扮演的(👠)角色二号男主角加藤(📺)时与青(qīng )蜂(fēng )侠的扮(➰)演者好(♐)莱(🍣)坞影视明(🙇)星范威廉姆斯成了好朋友两人(🔳)都(🚷)占据(🥗)粗(cū )长的前(qián )臂(🌿)但全(quán )面(📇)的胜利的完全不同李小龙是通过练功有目的(de )的(⛎)训练(liàn )获(♏)得(dé )而(💺)后者则通过多年骑野牛(🤲)的竞技表演(🦁)(yǎn )和(🤱)越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(de )大汉(🕉)是当时惟一能和李小龙掰手腕正(🔕)面(🍅)交锋的人现(🥪)在想起了这些个事来他还不(🥐)好意(yì )地说他李(🕗)实(shí(❣) )在(zài )难以(Ⓜ)相(✖)信我们(men )与不(🆓)是(shì )一个级别的较(🤼)量我远远(yuǎn )超(🈺)过他(📳)40磅可是他的(de )前臂是我所见(jiàn )等同于体(🙈)(tǐ )重的人中(⏳)最粗(cū )壮的李(📬)小龙(📥)在(🔳)掰手腕比(👯)赛中我(wǒ )总是取(qǔ )得胜利

据赫伯(🍆)(bó )杰克森一(🥝)段(duàn )回忆(⏳)说李(🚘)曾玩(wá(💫)n )笑说准备好当(dāng )此(cǐ )项目世界冠军李另一(yī )位好(hǎo )朋友(🔙)木村武之说(🥣)你(nǐ(🏣) )要是抓着(🏙)李的前臂觉得(🛸)竟像扣住(🛒)了一根坚硬(yìng )的棒球(㊗)棒李(💦)小龙每隔一天只要能坚持(📥)天天练习前臂他怀疑(🙅)前臂的密度(🚑)很大因(yīn )此要每隔一(🎯)天给了它们(men )一定量的(🤣)刺(cì )激才能够健壮范威廉(lián )姆斯(🛥)一(🗂)些回忆说布鲁(🍷)斯那时(🔝)(shí )我(wǒ )总是(shì )开(🦐)(kā(🔏)i )车(chē )不(➕)带齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到(dào )我家度周末即(🚷)使来我这里他(🌗)也叮咛去(🛰)练(🎍)习(xí )时总衣袋跟着再练(liàn )习(xí )专用小玩意他(tā(🔅) )绝(👚)不(bú )沾烟酒(🧙)是名完(wán )全洁身自好很还好的人当我在(👅)他死前约(yuē )一个月(yuè )看(📳)见他们(🏍)时他看上去(🗣)还真棒极了(le )身体上看(🙅)上去像岩(yán )石一(😀)样的坚硬他(⌛)说布鲁(🐕)(lǔ )斯很谦让我(🛴)如果我(wǒ(🎶) )们在一起(🦄)气氛是(😁)会亢奋(⏮)下来(lái )他还你经常你(🦅)别当(dāng )真有(yǒ(🃏)u )一次他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗(🤰)上面(🔛)写着(zhe )青(🅿)蜂侠(xiá )保护此车(👖)当电(diàn )视连续剧青蜂侠(🐟)播(bō )出后李小龙名(🔠)声大(dà )震他训练十分勤奋刻苦并如何修改(gǎi )了计(💻)划的部分内容增(zēng )加(🏌)了(🥕)器(⛓)械重(🍚)量增(zēng )加了(📥)次数并在(🏜)每(🎌)项练(liàn )习(💱)中相(🏓)对应提高两组(zǔ(🔻) )练(🍇)习无法置信的(💜)力(🛫)量

李(lǐ(💴) )小龙的力量素质(zhì )是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久(✈)(jiǔ )所述他曾和李小龙交(⛑)过手深深(shēn )被(bèi )李小龙的武功速度(dù )力量(lià(🐏)ng )所称霸他说李(🚴)小龙还真天才人(ré(🌽)n )物(🚿)我(👷)从来都(♍)没有(yǒu )见到过会(💮)如此健壮(👔)的(💁)人他这(🎊)个(🕌)可以(yǐ )单(dān )手用一(yī )只食指来做(🍩)深蹲而(😾)我(wǒ(🕍) )用四(💸)(sì )个(gè )指(🚣)头撑都很沉重(🍺)曾(céng )是李小(xiǎo )龙徒弟(🐛)(dì )的223米高的大个子(🐱)篮球(🎌)运(🌺)动员(👷)卡(🚌)里姆阿(⭐)(ā(🔽) )布杜尔(✳)贾巴(👤)(bā )尔(ěr )一(yī )段(🏑)回(huí )忆(🗒)说李(🔑)相当灵(🗾)活(👾)精(🍻)(jīng )明强(qiáng )干他老是速度不光(📍)快动(🛴)作像猫一样耐(🤡)力李还独(dú )特创新了一(yī(👭) )种(💉)他一(yī )般称升旗的下(xià )腹肌(🐮)(jī )练习方(🏯)法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔(qiáo )刘(🚑)易斯JoeLewis曾拜过李小龙(ló(🚹)ng )为师(shī )乔回(huí )忆说通过李(⛽)的身体和(😍)体重而(ér )言他具(💼)备了令人不敢相信的力量他(🍺)是可以把(bǎ )343公斤重的(de )杠(🐃)(gàng )铃直臂水(🐶)平(píng )前伸收起再伸出(🙎)静止(🐐)在锁住(🔋)控20秒钟(zhōng )这对一(yī )名体重62公(👋)斤的人(🔋)而言是太(tà(👗)i )不可(🐏)(kě )思议的除(♑)非一个903公斤重的人都(⛵)未必会做能够(gò(🚌)u )得到(dào )而伊鲁山度说的比这(🍞)(zhè )更(gè(🍄)ng )玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(🦃)举并仅仅(🍆)片刻李(lǐ )小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也(yě )回(huí )忆说师傅偶(📫)尔会(😦)做(zuò(🌪) )这样一种(zhǒng )练习一手持323公斤(📌)哑(🍏)铃水平前举(jǔ )接一个欺(😏)(qī )身后摆接着呈侧举(🍺)至肩(jiān )部水平并(bìng )一定(dìng )要坚持数秒(🎄)这重量对一般人(rén )提摆(bǎ(🌮)i )尚有困难不要说做动作了

况(🤞)且李小龙有很多(🏛)小绝(🥃)活如可(kě(🏥) )以不随意(⚡)地(❇)把手指(🥩)插进一罐未(🏑)开封的可(kě(🔐) )口可乐(⏰)或是一个侧踹使一只45十公(gōng )斤的沙袋裂(liè )开美国比较著名柔术大师(shī )威(wēi )利杰(💼)伊(🚰)WellyJay回(huí )忆说(🙆)他(tā )最后一次看(💨)(kà(🥦)n )见了(🔬)李小(⛓)龙是李(🙈)(lǐ )小龙搬(📘)去(⛱)好莱(lái )坞时(🚾)那时李刚(🤽)刚把家从卡佛城(🐯)搬(📥)到洛杉矶贝尔(😧)空(kōng )港在李小龙新家的(🐇)院内(nè(🛏)i )横(👫)挂有两只太(🔜)严(yán )重(👥)的沙袋最(zuì )少1353公斤重(⛳)我甚至都移(yí )住不动它但李对我说(shuō )嗨(⏳)威(🤡)利看着远处随(👠)即他(tā )就飞起一脚把它踢悠(😑)得老高完全(⛴)碰到天花板(🖋)接着又狠狠(👬)弹回(😩)来了李(🙈)小龙的(➰)力量真够慑人(🚓)心魄无法置信

李小龙的绝招也有他的寸拳(🐽)他的寸劲可将一名体重45公斤以内的(de )人轰出非常一段(🐽)距离(lí )泛(fàn )美(📠)柔(🌘)道冠(😺)军海沃德(🤭)(dé )小本(✒)曾(🕥)切(qiē(🚘) )磋一(😈)番过这(👵)样(🐞)的拳的滋味每当一提(tí )起这件事他(🛎)就不以为然伤感(🏮)的歌地说怎摸也想(👕)不到李的拳头竟这般很厉害(🥦)当时他从(có(😎)ng )后面紧紧抱住李以为李无法动(🎖)弹不(bú )了(👐)没(🅿)有想到李(🍐)只身体(tǐ )颤(🤚)抖了一下身体回过(🏌)头来是一拳(😎)(quán )小本只都(dō(🐸)u )觉得自(zì )己飞行一段后(hò(🛣)u )撞到墙上再被摔倒在地(🌝)上就这一拳使小本仰躺(tǎng )很久才(💋)可以恢复和李(lǐ )小龙同(🍲)时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度(🤑)他们同盟(méng )协议的感(gǎn )觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进(jìn )攻(gō(🥅)ng )都是李先击中他对(duì )方李小龙的(🏛)另一(yī )名徒弟(🚉)格(📮)伦(🚴)是这样(🌧)评价他师傅的布鲁斯的(de )全(quán )盛期得(🌆)象(🖐)麦克(kè )尔乔(qiáo )丹和(🦄)默罕默德(🕤)阿里一(🛷)样(👏)称雄(🕘)称(chēng )霸于自(🗡)己(♈)的领域又不是别人不行的(🗣)话完全是他真的太出(chū )色了(le )

铁(👮)人李小龙的第一步计(jì )划(🏭)

即(jí(🔠) )便李小龙更具(🚧)超乎常人的素质天赋但他仍然很崇(chóng )拜具高相象(xià(🚅)ng )不(bú )俗素质的选手(🔖)他曾一段文字特(tè(🏙) )训不(🛐)仅仅能(⌛)想提高体能但能注意培养精神(shén )和感情它(⛎)必(🐉)须智(🎧)力(lì )和天赋的高(🌂)度加强才能(néng )达到完美境界(jiè )摘自李小龙遗(yí )著截(jié(⏩) )拳道之道(dà(👞)o )从生(🎚)理学的角度(dù )讲(🔲)强(qiáng )大的力量来(🚌)源于肌(🧠)纤(🎎)维的增粗(cū )和(hé )神经(jīng )系统的一定高度完善(shàn )李小龙的(🚙)妻子琳达(🏈)说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明星图片和资料的(🐥)嗜好3个坦克师(🎑)拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人(rén )所(🥞)知的年轻小伙子阿诺德(dé )施瓦辛(🏷)格在收集过程中李小龙把那些世(🕶)(shì )界著名选手更(🤗)适合(🚾)自(zì )己的训练(liàn )内(nèi )容(róng )和(🎟)计划布(🏇)(bù )料裁剪下了并(bì(😸)ng )剪切(🚢)粘(🤴)(zhān )贴到拿(ná )来(🍤)的笔(🏄)记本上伊鲁(👭)山度(😣)一段回(🍉)忆(yì )说布鲁斯你每次(🎟)(cì(💬) )回中(zhōng )国城(chéng )的(🌜)武馆(😬)时都带到一大堆(🌾)从外面买(✅)来的健(🌟)美(👭)杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计(🚙)都说这(📠)是发(🚵)展肌肉线条(🏝)清晰(xī )度的适宜(yí )方法那绝(🚴)对是是太棒(🛍)了然后再他(🈶)变会亲(qīn )自来去想体验这应该(🏋)是李(👃)小龙(🚅)在1969年时(⛹)的状态但(🗳)(dàn )他是(⛎)怎(zěn )么对健美和力量(⛔)训练感兴(🏚)趣的东西呢一种推(🥟)(tuī )测很可能(😝)(néng )是他和(hé )严镜(jìng )海在(zà(🥤)i )加(✔)州奥克兰认识(shí )后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多(🦆)背(🌽)景和关系他曾(🚡)和当时很(hěn )著名健(jiàn )美选手史(🎵)(shǐ )蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(kè(💩) )拉(🎣)兰(🎿)以及日本最著名(🔏)举重运动员奥运会冠(guàn )军(🎖)汤米片岗一起特(tè )训了很长时间不过积(🥨)累了极为丰富的(🏦)训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由(🤚)西(🎱)雅(🍒)图搬来奥克兰和严(🏆)镜海(🤯)一(yī(📔) )家(🐃)住在一起所以才李小龙有(🚯)机会和严镜海一起去练习

但(⬇)李小(😶)龙传的c语言设计者来自纽约的(🏹)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年(nián )在(⚫)香港时就有(😻)力量去练习的记录和裸露上(✉)身肌肉的(🥈)照(👒)片(pià(🆗)n )据泰(tà(👁)i )恩的资料(🥂)李小(🎐)龙的大姐李秋源有一次(cì )将她(tā )男朋友罗(🥗)伯特陈送回(🈚)(huí )家陈(🕉)是一(🕦)名(míng )健美运动(⬛)员身体很强健(jiàn )虽说李(lǐ )小龙立剪要(🏁)前(👡)往他(tā )的出(✖)生地美(měi )国(guó )但他对陈(🚢)说以后回(🎋)香港再(🌖)安排好了和他(✍)一起特训无论谁是李小(🎍)龙首(shǒu )位健美启蒙者(zhě )全(🍔)部李(🍖)小(🐕)龙传(🕚)记作者都一致认为(🏞)李小龙(ló(👺)ng )在1965年(🦅)几年前(qiá(🥩)n )大多并且力量练习他当(💲)时(shí )通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(📰)统功夫杰西格洛弗回忆中(🏽)说(shuō )布鲁斯18岁时可到达西雅(😧)图他(tā )的训练(💽)唯有(😏)撞击(🍽)柚木(⏭)(mù )制作的(🚍)模仿靶一些单双杠天天练习(xí )健美操和柔韧(rèn )练习但过了(le )不久布鲁斯就(✝)有一(👠)些力量练习练(liàn )习如拉负重行走滑轮(lún )和用短棒(📢)绳系(🏆)3040千克哑铃(lí(🥖)ng )参与卷(juàn )腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(🎚)实际关(🔍)节无氧训(🏏)练只(zhī )不过怀疑(yí )要(🎷)前蹬首先要使(🥉)关节强壮并(⏬)传(chuán )达击打时所(🚟)迸(🌵)发(fā )而出的极为强(😥)(qiáng )大力(lì )量(🐱)

转折点

这个(gè )看(kàn )似简(jiǎn )单但他有效(🦀)的力量天天练习加(📛)强武(wǔ )术功夫(🥐)的训练也让李小龙(lóng )在(🐷)60年代初(chū )就(jiù )已小有名声但一(⏯)直到了1964年他才(😣)绝无可能对力(🔪)量和别的素质的理解(jiě(😢) )更加深入(rù(🚗) )因为他一(📳)直是(shì )在旧金山他(😮)的(de )武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🔬)得(🙇)已地(dì )卷入其(🧢)(qí )中一场对他身(⏫)心具备强大惊撼力的大比武虚空之(zhī(🐏) )中那是当李(🐍)小龙正准备(🎿)向他的(🌻)学生传(🍎)艺时门突然(rán )之间被(🔽)一伙人一脚踢(🥄)开冲进来的(de )是几个中国武术高手他们是当地中国社团的代(😬)表据(🎴)(jù )琳达说(shuō )当(🔶)时(shí(😪) )她正(zhèng )好在内(🗯)并怀有(📜)他(tā )们的后(hò(🔉)u )代李国豪8个月的(🛌)身孕这个代(🐒)表走(zǒu )过(🏏)去李小(xiǎo )龙面前给了他(tā(㊗) )一个之(📣)后能牒要么开(🌆)始向非东方人(ré(👳)n )传武要嘛和我(👴)们比武会

我来教任(🆕)何想学(🌀)的人李小龙解(💐)释(📕)说我(🧓)毫不(bú )在意(🎚)他们的肤色(sè )只要怀有真诚我(📅)就教当时布鲁(🐣)斯的学(🛌)生除开(⛳)了(le )联合国以(😂)外(🦉)国家(🆔)的人除(📩)(chú )了了世(shì )界(🈶)上不(bú )同(😟)种族(🐾)和(hé )信仰的(de )人(ré(👬)n )可(📄)是1964年在旧金山的中国(🤸)城(🥋)把中国武(📖)术(😆)的秘密修炼之(zhī )法给西方(👤)人在当地华(🏎)(huá )人武术社(🚥)团被认为(wéi )是一(👻)种背叛行为双(shuāng )方的态(🍧)(tài )度很肯定地会造成一(yī )场比武会在又开始(🔽)前那些个(⛽)中国武术高手(🏈)曾说(🎨)过李最(⛰)好是关掉(🧒)这所所馆否(fǒu )则

据那些个了解和曾与李小(🤾)龙(🙏)训练训练过的(de )人说(shuō )李小龙是有名的火(🔶)爆(🔝)性(💃)不(🐮)曾受(shòu )过试(🥤)练或愚弄果见他缓(💍)缓地戴上手套操(cāo )纵一下(🚋)(xià(🕎) )情绪(😳)在一(🔄)阵如此激烈的(de )交(🌔)手就把(bǎ )那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小(🕸)龙(👯)功夫征服大陆(🗿)了挑战(🚞)者但在(🥛)这场较量中(zhōng )他(tā )的体能消(😻)耗(😍)比较大琳达回(huí )忆说布(👣)(bù )鲁斯当时实在(🈳)累(🛎)极了(💌)他认为这次(😎)(cì(🐚) )较(jiào )量的时间不应该这样(💛)长是(♓)而(ér )自己杀伤力还(💱)(há(📩)i )不够(gòu )功能失常(cháng )他当(🚨)时真(🗄)够难过极了(⛔)通(🎐)过这(zhè )次搏斗(Ⓜ)以至(zhì )于李小(xiǎo )龙见过到能够(🛤)的武功不只是一(yī(⏭) )招一势(shì )的拳脚但(🔋)还(hái )必须应(yīng )具(jù )备超人的体(🕥)能与力(👣)量素质他把接下来事件看成(chéng )是是(🍠)一(🔵)个起点(🕋)这一世结(👑)束后他更(🌺)(gèng )一类积(jī )攒和闷(mè(📺)n )头勤(qín )练(🎌)这也就是(shì )李(lǐ )小龙对力量练习见(🗡)过的转折点

2欧美第一超模乔(qiáo )丹(🕒)卡佛(fó )这样的身材能打(dǎ(📀) )多

90分吧个(🍤)人对于(yú )并非太不喜欢胸(xiōng )最重要的大的女(🕣)生(🚨)但身材我还是相(🚆)当(🦓)的很喜欢的

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