宝宝的大小假如是(shì )个巨大儿(🌬)或是是相比(🏡)而言减小的(😏)宝(📟)宝(💏)软产道裂伤(🧢)确实是不可避免的
宝妈的配合当然剖(🏬)产时(shí )宝妈的配合是很(🍔)最重要的对那(❄)些个不配合(hé )的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕(📷)裂(🏻)
助产(chǎn )人员(yuán )的熟(shú )练度各个助产人员的熟练度(dù )是有区别的些(🖋)经(😏)验老道的(💾)助产(chǎn )士接生(shēng )就两个字很漂亮也可以尽(👋)量避免会(🕸)阴撕(sī )裂或撕裂
宝宝宫内状(🐉)况宝宝(🌝)又出现导致(zhì )缺(quē(🎲) )氧症状胎头又在阴道口时必(🎠)须(xū )会阴侧切全(📂)速产(chǎn )程要是(shì )宝(🏍)(bǎ(😍)o )宝(bǎo )会出现(🔄)肩难产或产钳助产时往(wǎng )往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以(🎉)不使用洁尔阴及以外(⤵)外(🎀)阴洗剂或温(wē(🏊)n )开(🆒)水(👹)清洗外(🈁)阴
适量离床(🧗)活动(dòng )可以(🔢)能有利恶露排出
产后可以(yǐ )不做产后健(🤛)康操促(🕐)进产后复旧也是可以(☔)系统性(💪)的练习凯(🗾)格尔运动(dòng )进一步(bù(🖇) )促进盆(📧)底肌肉(🏒)的(de )完全恢复(🕕)
最(🍈)终护(⏬)士(shì )说麻醉师在做另一台手术差不多要半(🍻)个小时才能(🤹)过来天知道(🥗)这几(jǐ )十分钟我是怎摸(mō(🔻) )熬回来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都在(🔑)颤(🚮)抖等麻醉师进来的(🏂)(de )时候巳经快四点(diǎn )钟了但是(🥀)(shì )我当时也(yě(🙃) )早(🐬)开到五(💞)指了打完(wán )无痛(🚓)并(👛)又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一(⚪)个小时(🚸)护士(shì )来全面(💸)检查(chá )我(📤)宫(😎)口就(🎛)已(🧠)经开全了凌(💯)晨五点(diǎ(🏺)n )多进了产房然后(hòu )再早上六点多(🥞)我(wǒ )儿(💛)子就阴历了确实(shí )也侧(cè )切了(le )但(dàn )一切都比我想像(xiàng )之(🍇)中的还得成功(🏄)了
剖(🥇)产经验(🤽)(yàn )
我孕前(📬)期的运动量还可以(🤴)我(🚮)是一(💵)直应(yīng )该有(🕊)在上(🥔)班的但是(shì )上下班也(😢)是(shì )走路啊(ā )是没有(🦉)坐(👬)(zuò )公交车一天(😳)大(dà )致能(🎢)(néng )走(😔)(zǒu )七(qī )千多(duō )步我(🔙)个(🏚)人觉着并不是平时走(🎥)路多(💞)就能(🖕)剖产但(💯)应该是可以不快速产程就是想要早(💃)去(qù(📼) )卸货的话(huà )就多运动应该(gāi )是极大(🎤)帮助的
剖(pō(🐴)u )产(chǎ(🤚)n )一定(🚈)要对自己有信心因(📬)为不仅(🚏)就是你在努(nǔ )力再努(nǔ )力(lì )宝宝也在只(zhī )有努力的(de )配合你要是(😮)(shì )选择顺了(🍰)就肯定不能中途而废意志要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝的(de )那(nà )一(🚶)刻(kè(🌴) )一切(📫)的(de )疼痛(tòng )都会(⛳)消失(🤒)一干二净了(💫)剩下的(de )唯有老母(mǔ )亲(qī(🤐)n )般的(🗄)微笑(📄)
保持好的心情越是到预(yù )产期越又(🔌)不能急的(🚏)心情好才(cá(📧)i )能好(hǎo )吃好(🐼)(hǎo )睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会(huì )瓜熟蒂(dì )落(🛀)(luò )
孕晚期很难(🎫)大便干燥(👯)我孕(💁)后期每(měi )天(😣)(tiān )晚上早上基本都(🎶)会空腹喝一杯蜂蜜水(🤮)后再去(🏣)厕(cè(👩) )所就特别顺畅到底对自然分(👑)娩有木(📝)(mù )有帮助仅(jǐn )仅感觉上喝蜂蜜水自我(wǒ )感(gǎn )觉过于良好
产后恢复(fù(❎) )
产后(hòu )一定要多做提肛运动(dòng )坐着(zhe )坐着随(suí )时(shí )随(suí )地都可以不做(🏭)此项运动(dòng )一(❓)来促进(jìn )身体血液循环(🛎)可促进扩约肌(🚐)的收缩二来能(néng )够早日(rì )可以(🥡)恢复阴道的紧(🚽)致细腻(nì )我产后(🌩)一段时间觉(🐕)着有阴吹现(🥉)象但经一段时(🙁)间的锻(😑)炼现(🚲)在也(yě(📮) )好了很(😹)多了(🙈)
其次是一(yī )定要(yào )束缚不(bú )能让(🔰)大肚子(🚆)随波逐流(😟)吧
以后再来讲(🎶)讲我的恢复和月子在医院(😘)住了三天就(😪)出(👮)院(🅰)手续了又回到家后开(🥑)始(⛔)了我和宝宝坐(💄)月子的生活孩子吃奶和(🐶)换尿片是我每隔一天都(dōu )在奇遇的在这里告诫各位家务不做(🚍)应该不会有多大影响因此千万不能急着(🏮)在(🕊)孩子睡着了(🛥)后立马去做家务(wù )而(🚴)是(🚼)好(hǎ(📰)o )好休息一下(xià(🦁) )一(yī )会儿或睡一觉我怀着期(🥦)待宝宝第八个月的时候我的(de )体重就(jiù(🛄) )129斤了生了宝(bǎ(🎓)o )宝后(🕎)孩子晚(💚)上(🥀)睡觉无聊的时候玩玩手机(jī )看下头条听一个宝妈说有(🎵)(yǒu )一种产后收腹衣穿着很(hěn )舒(shū )适效果也还(⏬)好就能(👩)找到了那个買家所(suǒ )了解(📎)(jiě )了一下又是纠结啊买不买(mǎi )终于打定主(zhǔ )意买了(🎼)一(yī )套送来(🚏)货后就忙不(bú )迭地(🔼)(dì )挑款式就算(suà(🍝)n )是(🥧)脱(🍆)下后(🐌)体(tǐ(🧓) )型马(🥤)上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了(🖇)肚子又看了看崎岖不平了(le )好多第(📁)二也是穿上后所(🔘)有的(de )腹部感觉上热热(😘)的(🍵)一个月过来(lá(🍻)i )我(⌛)竟是(shì )痩了16斤顿时感(gǎn )觉(⚽)也没花冤枉钱贴身穿也(yě )很透(tòu )气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平(píng )了产后(hòu )140到(🌳)现在99斤体(🐬)重明显下降不个人建(🥑)议节食和运(yùn )动和吃节食现在一直(🔁)坚持两个月母乳健康的(🌚)灰(🙌)复了(🐸)(le )
坐月子42天那绝对是不(bú )是黄(huáng )金42天坐(zuò )月子42天只是恢复元气(🍠)(qì )的42天又是(🏮)保(bǎo )养和完全恢复剖腹产伤(shāng )口(kǒu )的(de )42天但那绝对(Ⓜ)(duì )是并非健康减肥的最适(shì(🏂) )合时机如果不是(shì )中选择在产后42天(tiā(👺)n )内健康(🥓)减肥不对很(🚘)可能还反而会适(shì(🏯) )得其反会造(zào )成(ché(🔧)ng )决不可阻一阻的损失(🐹)
一手术之后赶(gǎn )快活动
一般剖腹(🤑)产(☔)后医(🌈)生都会告知(💟)产妇赶快(kuài )离(🍊)床活动可是一般(🕊)(bān )产妇或(🌦)是家属都害怕毕竟刚(🏴)刚动了手(🖐)术因为他(🏪)们都不积分换剖腹(fù )产手术然后24小时就可以(🏚)在床边稍微走(zǒ(🤽)u )动等(děng )到(📃)身体(✳)有排气(💕)的现(xiàn )象也就(🙁)是屁臭后(🏂)再就(jiù )可以不吃了东西(🚶)了
二房(🐥)事和(📙)(hé )避(bì(🚥) )孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(🕥)活(🐛)的时(shí )间建议是(🥦)在生完(🚝)孩(hái )子(zǐ )6周到(📪)8周(😳)后不(⬜)过现实生(🍼)活中有很多人经过漫长而艰辛(🖼)的十月(🌊)怀胎已经等不了了目的(de )是(🚑)防止感染不超过最(🔪)底最低也(❣)(yě )得在(🛸)一个月后(🔉)同房(fáng )当初我(🌹)和(🔓)前(😼)妻(qī(🈁) )是忍了两个(📆)月才同(tóng )房的替对自己的老婆(pó )负责是(shì )为防(fá(📭)ng )止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间(jiā(🏢)n )好(🏭)是进一步各边
剖腹产(❓)后如果还准备着生第(👂)2胎需要再等待的(🔵)时间要比自然分娩(⏬)的时(🧖)间(🍘)更(🐻)(gèng )长建议在(🖥)一年(🚐)然后再怀孕假(jiǎ )如改(🏹)天打算剖产最(🕎)好就(🗂)是是等到两年之后再怀宝宝要是(shì )不采取(🖨)(qǔ )什么措(💀)施避孕措(🀄)施只不(bú )过(guò )有过什么制度(dù )过剖腹产人工(gōng )流产会(💥)(huì )很巨大的危险因(⛺)为确(què )保(bǎo )至多也(🗻)得等(děng )自己(🕝)半年然后再没(méi )怀(🥢)孕为(wéi )好
三顺产术后恢复剖腹产(🔱)手(💆)术(🕓)然后一共(gòng )不需要在(🚪)医院待5到7天直到回到(dào )家里(🔋)很可(🤑)能(🏥)依(🛅)旧会都觉得很疲劳感(🔼)再(🎒)另外伤口的影响(xiǎ(📙)ng )都觉得站起和站直都比较(jiào )好难办可(🙄)是手(🍲)术恢(📰)(huī )复是(🐩)需要一(🎶)定(🦄)的时(🚇)间在手(🗯)术之前6周之内最好(hǎ(☕)o )不要(🎥)尽量避(👠)免(🌏)(miǎn )提重物(🛠)也要(👂)注意护理伤口(🔹)假如伤(😭)口(kǒu )有(💦)(yǒu )红肿或者留液体有可能是感(gǎn )染炎(🛃)症(🧠)(zhèng )了(le )必须以(🏳)最快的(de )速度看(🎍)医生治疗(liáo )
四刨(😧)腹产的人(🍴)需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖(pōu )腹(fù )产的人导致胎(㊗)儿在产(🗺)道因(😼)为(👃)骨盆(🏸)底(🤹)肌和韧带比(🛵)较松弛因(yīn )为要锻炼(🔛)身体恢(🌧)(huī )复盆底肌但是(🏭)的原因剖腹(fù )产是没有(☔)经(🏷)那个过程(🤨)所以(😥)我(👕)不需(😾)要锻炼盆(✉)底肌这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻(🚂)炼骨盆肌肉
五运动量小的保健体操健康的产(🎻)妇在(😽)产(chǎn )后68小时即(😲)可解决坐起(👾)餐宴(yàn )24小时可翻(🔣)身活动有病菌感染的或死胎的(de )产妇可延后(🎪)23天以后(hòu )以后再下床活(😛)动(🌹)下了床(🎲)后开(🔓)始做产后(🐘)保健(jiàn )操
呼吸运(📞)动仰卧位两臂向后伸展装在(🙅)体(⬜)侧探吸气使腹壁坍陷内(nèi )脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹(fù )部活(⛱)动(🏆)内(🔤)脏
举腿运动仰卧(🦕)位(wèi )两臂伸直横放(fàng )于体侧(🏮)以内腿轮流(📢)上阵(zhèn )举高与(yǔ )身体(tǐ )成一直(zhí )角目(mù )的是(shì )可以提高腹(🤪)直(zhí )肌和大(🥩)(dà )腿肌(👃)肉(🍄)(ròu )力量(💛)挺腹运动仰卧位双膝(🌷)屈起双足躺(🌲)着放在床上(😲)高抬臀部使身体重(✴)量由及双足支持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量
缩肛运动(🏝)(dòng )仰卧位两(liǎng )膝(⛴)分开再轻轻(qīng )向下缓缓转动(💧)同时快(🌓)速收缩肛门然后(hò(🥤)u )把(🚕)双(🚭)膝分开(kāi )并(🎚)放目(mù(🔡) )的是锻(👚)练(liàn )盆底肌肉
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