乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(🐛)依据(jù )能证(zhèng )明(🥔)李小龙(🎄)中国功夫的破坏
以(🏁)其(✉)标志性(xìng )动作垫步(💭)侧(🔨)踢(tī )把(bǎ )一个一袭护(📁)甲的(🌺)200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂(zá )志(🎊)黑带曾经的新(👚)闻过这件(🖱)事至多明(🏫)确一(🔅)点(📊)杂(♉)志上(⏱)登的(de )数据就是22875米(mǐ )当时(shí(🌶) )是在一个游泳池(🕺)旁边李小龙退后(🎶)仅几步(bù )一个(🚕)垫(🎄)(diàn )步侧踢(🌏)就把(⛷)对(🥟)方(fāng )踢入(rù )水(🐠)里以前我也(yě )不(🕔)我相信不过以李小龙(🔁)的身手速度再加体(🏄)重猛(🐯)踢估(🔤)计能产生(shēng )这些效(📌)果再者当(🌮)时被踢飞的(de )人做(zuò )的是平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可能性(xìng )李(👦)小龙在(😨)体(🗨)能上倒是有过(📕)人之(🤜)处(chù )在毅力有爱(🎒)国这方(🚒)(fāng )面(miàn )很值得你去(🍕)爱我(wǒ )们去学习1以(Ⓜ)其130余磅的(⛩)体重劈出(💮)(chū )了(🥍)350磅的沉拳
2用二节棍轰(🙉)出(chū )了1600磅的力量
3以其招牌(✴)手势垫步侧(🛁)踢把一个一名身穿护甲的(🍾)200磅(🗿)
壮汉踢飞了(🐼)20米落(luò(🔝) )入游泳池中
4把345公斤的(🥘)杠铃直臂水(👊)平前伸收起(🤹)在伸出(chū )右手绝(🍇)对静止控帛20秒
5把563公斤(🧡)的杠铃平伸并停留半(💺)刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一(🈚)个反身后摆再(🌼)侧(⬅)举至肩部并要(yào )坚持(chí )数秒(🔛)
7随(🔋)意地(dì )把手指再插入一罐未开封的(💟)可口(💈)可乐
8用侧踹把一只45十公(gō(🍴)ng )斤的沙袋踢破(pò )
9把约135公斤的(🐭)麻(🍻)袋踢到总(🛠)共(gòng )一(🍪)层房子的(de )高度
李小龙的个(📧)人(rén )健身(shēn )绝对机密
求(qiú )知(zhī )若渴
李小龙马(♎)上收藏点了全部也能找到的健康和健美运(yùn )动(🌍)杂志(🎿)以及乔韦德的美国(guó )先(xiā(🤞)n )生和健美(🈵)者与力(lì )量他把这(🏙)(zhè )些(🤶)杂志能变现部分(fèn )衣服裁(🎽)剪下了并(🛑)整理一(🐍)番需要保存好在洛杉矶(jī )时他如果一(yī(🛰) )有(yǒu )空就逛(🥁)各书(🚃)店(🕍)寻(xún )找风健美杂志他所(suǒ )积(📃)攒(zǎn )到的有(🍿)从本世纪(🎀)初到60年(nián )代的各种各样(🍁)的力量(lià(⛔)ng )天天(😃)(tiān )练习(🥐)杂志的书籍(✔)他对这方面知识的渴望(🥍)几乎(🐑)到了发疯的程度从那时候一(🥉)直到1973年(🍦)病故李小龙(🛅)(lóng )积聚了大量(🚧)的或者哲(🏎)(zhé )学(🔚)武术(shù )的书籍(jí )另(⛑)有约400册或者健身健美运(🚒)动(⏬)训练学营(⛵)养学和举午(🐬)等方(🍩)面的书籍他细细的看努(🤦)力专研把其中本身(shēn )价值部(🔭)分(🐥)徒手画(📯)并在空白处(💡)标明
训练计划(huá )
经钻(zuàn )研大(🍢)量(liàng )资料和(hé )信息李(🏃)小龙汇编了一(👋)套适合自(👈)(zì )己并能最大(dà )程度(dù )地(dì )发展起来(lái )力量又相对于(💌)不(bú )会增长体重(🍏)(chó(🤾)ng )的训练(🌯)计划(👋)除(chú )了每个星期天3次(cì )的训(😵)练内容恢(🕒)复手段(duàn )和营(yíng )养(yǎng )等(🗣)尤其是把(bǎ )素(🎙)质练习和(⏺)武功天天练习有机地加强起来令其本已很(hěn )高深的武功(gōng )升华至几乎完美的艺(yì )术品程度可是相关证明(🌒)那样做的效果(🐗)是(🐺)骇(hài )人(rén )的
李(lǐ )小龙(🏯)安排好了的力量训(📣)练比(🛎)重很(🙄)小(🍃)仿(fǎng )若要把死去的时间阻(zǔ )一阻出去(qù )但(🏽)改(🗃)变过去对力量训练(🕐)的看法很(👋)显然他分出受益颇深(👰)并(😽)把这计(jì )划修(👙)炼之法给最常来(lá(🍻)i )馆训练(😄)的学生之一卡(🐏)里姆阿布杜尔贾巴(🎩)尔贾巴(bā(😤) )尔曾对肌肉(➖)与(🕣)健(🌮)美杂志记者说布(♌)鲁斯是在1970年夏让(👤)我进行力量练(liàn )习的那是星期13次(cì )的计(🔬)划大多数(🛤)内容是布(👄)鲁(lǔ )斯经(🏏)常会练习练习的只不过我当(😩)时(🧓)只有做每项两组各12次可是(🆓)它确实是(❎)比(😾)较有效
李小龙对力量练习根本(🏐)就是到了狂暴(bào )地步(🔏)据(⬇)伊鲁山度回(💁)忆(yì )除星期13次(cì )力量练习外李小龙还(🛤)在武功(gōng )练(🌳)习中(zhōng )渗(🚛)入很(hěn )多几(👣)乎一样的练习他(tā(⛴) )说李(😟)小龙在(zài )武(❤)功练习练(💱)习(🏆)(xí )常持着哑铃接受(🎛)拳击练习你每次练习练习进(😼)行12组每组100次双(shuā(🏝)ng )手各持1234567和10磅(páng )哑铃(😉)(líng )参与金字塔形递增6组然(rán )后再再(zài )依次趋于零重量通(💔)(tōng )过6组拳击我模(🍭)仿(🆑)李曾(céng )让(🍍)(ràng )我和(❄)他一起练(liàn )过一次哇练习后(🦉)三角肌(jī )和(hé(🙂) )手臂是(🐿)会如此(cǐ )酸胀(💿)但不仅仅这些李小龙在那三(🐣)天的(🧀)力量训练日和(🤠)未不负重练(🦓)功其他(tā )时间里是(🔩)会用哑铃(líng )发(😇)泄没有(yǒu )了能量他(✨)是那副哑铃琳(lín )达道他从来不趁着当电视里有(👭)拳(🍪)击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃我模仿即(🌑)使是在看点(😁)书时也是(shì )一只手手里书(shū(🛐) )而另一只手做着哑(👯)铃(📏)练习(🐟)(xí )实在觉(jià(💤)o )得不可思议
天生(🛑)神力的前臂
李小龙(lóng )而且特别注(🛸)重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力(🚾)量(🤐)他的(🎨)妻子(🤼)琳达说他对前臂练(📳)习(😻)练习(🅾)甚(🔇)至(♓)入(🎦)迷的地(🌻)步如果能有人常规(🚁)(guī )完全没有一种新的前臂再练习方(fāng )法他一定(😚)要想个办(bàn )法得(dé(🥗) )到它(🏽)他甚至于(yú(🧕) )让他(🏇)的一位在旧金山的(🚷)老朋友(yǒu )李(📱)鸿新给他能(néng )制(zhì )造(zào )几种握力去练习(🚃)器(🐚)李鸿新说小龙经常把设计草(cǎo )图给我然(🚝)(rá(🔟)n )后再让我遵(zūn )循要求和规格(💬)去能完成不过(🍛)我也不傻他笑(xiào )了笑(🎟)后紧接着说我明(💤)白小龙电脑设(shè(🌐) )计的那些器械(💖)(xiè )对练(liàn )习(🛸)练习肌肉是很有效的所(📖)以才我并不一定给寄一个的同时(🤱)(shí )也留一个在家自(🥅)己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友(🐱)他还在李小龙出演的猛龙过江龙(😿)争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影片中扮演的(➰)角(🌩)色过(guò )角色(🌨)他(tā )说李小龙力气惊人(🗂)的前臂(bì )在他的功夫(🎢)(fū )中抢走很(hěn )主(📧)体形象的位置他说布鲁斯的前(🔋)臂(bì )和(🚐)身体(tǐ )的比例是我仅见的(🐊)人(rén )中最大的他(🐱)不仅仅前臂(bì(🗃) )十分普(pǔ )遍(🌦)富裕但(🐴)还占据一双铁拳和(🌍)十只钢指那绝对是实(🛐)在太可怕地(♎)了奥(💒)林匹(pǐ )亚健美(💭)先生(🎪)多里安耶茨(cí )这样的评(🐃)价李(🐇)(lǐ )小(🏒)龙他混身肌肉是极(⛵)为非常结实刺出(🏀)的(🗓)(de )力量是极(jí )为的可(🐤)怕地他(⏭)是(📣)一(yī )个(gè )令人(rén )不(bú )可(🏁)(kě )置信的人李小龙的拳头是令人胆(🍶)寒的他(🕟)曾将一个由(🚕)(yóu )钢丝条编制(❄)的头盔(kuī )击(😃)了个坑而那个头盔当然了已经承(🌿)受住了好几(jǐ )次砸击(jī )
1965年李小龙在(zài )哥伦(lún )比亚广播公司的最新(xīn )出(🖲)电视剧青蜂(fēng )侠中(zhōng )扮演的角色二号(hào )男(🆚)(nán )主(zhǔ )角加(📞)藤时与(yǔ )青蜂(🏰)侠(🎦)的扮演(🎗)者好(hǎo )莱坞影(🔝)视明星范威廉姆斯(sī )成了好朋友两人都占据粗长的前臂(bì )但(dàn )全面的胜利(🐐)的完全(⌚)不同(📐)李小龙是通过(🌘)练功有目的的训练获得而后(🗾)者则通过(guò(🕢) )多年骑野牛(🕷)的竞技表(🚱)演和越野(yě )摩(🤩)托(tuō(🕸) )而勤(🚢)练这位(📚)(wèi )身高(🔠)186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公(🏇)斤210磅(🐼)的(de )大汉是当时惟一能和李(👅)(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个(⛵)事来他还不(bú )好意地说他(tā )李实在(zài )难以相信(xìn )我们与不是(shì(✈) )一个级别的较(👩)(jiào )量我(🎬)远远超(chā(🎴)o )过(guò )他(🎬)40磅(🏩)可是(shì )他(tā )的(💊)前(🏩)臂是我所见等同于体(⛲)重的人中(🏀)最(🌝)粗壮的李小(🙇)龙(🦊)在掰手腕(🎄)比赛中(🕢)我总是取得胜利
据赫伯杰克森一(yī )段回(🔓)忆说李曾玩(wán )笑说准备好当此项目(🚲)世界冠军(🐷)李另(lìng )一位(🤜)好朋友木村(👤)武之说你要(🚨)是抓(🙈)着李的前臂觉得竟像(xiàng )扣住了一根(gēn )坚(🛣)硬的棒(🛥)球棒(🤝)李小(🈲)龙每隔(🌿)一(🕶)天(😨)只(👎)要能坚持天天练习前(qián )臂他怀疑前臂的(🍚)密度很(🐥)大因此要每隔一(yī )天给了它们(men )一定(dì(😂)ng )量的(👛)刺(👋)激(jī )才能够健壮(zhuàng )范威(🗜)廉(lián )姆(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯那(🚮)时(🐫)我(wǒ )总是(shì )开车不(bú )带齐琳达和布兰顿李国豪(háo )到我(😪)家(🌏)度(🏾)周(🍿)末即使来我这里他(🚸)也(🏸)(yě )叮咛去练习时(🦁)总(💓)衣(👣)袋跟着再练习专用(🈸)小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(👡)的人当我在他死(🐅)前(qián )约一个月看见他(🌰)们(🚯)时(shí )他看(👎)上去还(😍)真棒极了(😜)身体上看上去像岩石一样的(🦓)坚(🙀)硬他说布鲁斯(sī )很谦让我如果(👌)我们在一起气(🤽)氛是会亢奋(fèn )下来他还(há(🔚)i )你经常你别当真有(yǒu )一(🗣)次(cì )他将一(📓)(yī )张粘贴物粘(🈷)(zhān )在我车子后窗上面写着青蜂侠(😿)保(bǎo )护此车(🤪)当电视连(lián )续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(⏸)震他训练(💌)十分勤奋刻苦(kǔ(🏇) )并(bìng )如(🕣)何(😠)修改了(le )计划的(🐹)部分内容(róng )增加了器械(xiè )重量(lià(🔫)ng )增加了(le )次(🚈)数并在每项练(liàn )习中相对(🚿)应提高两(⛰)组练习无法置(👾)信的力量
李(🏆)小龙的力量素质是不俗的据被称美国(guó )跆拳(quán )道之父的(🚆)李(lǐ )俊久(💀)所述他(✏)曾和李小(👇)(xiǎo )龙交过手深深被李小龙(lóng )的武(🅰)(wǔ )功(👶)速度力量所(😂)称霸他说李小龙还真天才(💚)人物(wù )我从来都没有见到过会如此(🎊)健(🏯)壮的人他这个(👲)可以单(🥊)手用一(yī )只(💎)食指来做(zuò )深蹲而我用四个指(🥟)头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的(🗯)223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿(🔍)布(🍱)(bù )杜尔贾巴尔一段(🍩)回(🌡)忆说李相当灵活(🔖)(huó )精明强(qiáng )干他老是速(✳)度(dù(🍿) )不光快动(dòng )作像猫一样耐力(lì )李还独(🎶)特创新了一种(🏡)他一般(😚)称升(shēng )旗的下腹肌(🌳)练(liàn )习方(🔑)法(fǎ )70年代传统日式自由(🤕)搏击(🆗)的倡导(🏖)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为师乔回忆说(shuō )通过李(lǐ )的(🧤)身体和体重而(〰)(ér )言他具备(🐸)了令人不敢相(🀄)信的(de )力量他是(📖)(shì )可(kě )以(yǐ )把343公斤(🍹)重的杠(➕)铃直臂(⬛)水平前伸(🍄)(shēn )收(🆓)起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是太不(🍁)可思议的(🥟)除非一个903公斤(♍)重的人都未必会做(🙆)能够得到(🐂)(dào )而伊鲁山(🏃)度说的(♏)比这更玄他说曾目(🖤)睹(🕛)李把563公斤的杠铃(💩)水平前举并仅仅片刻李小龙在(🦁)(zài )美国的(de )第一个(😒)徒弟杰西格洛弗(🔸)也回忆(yì )说师傅偶(🤭)尔会(✨)(huì )做(zuò(👳) )这样(🐉)一种练习一手(🍩)持323公斤哑(🌐)铃水(🤖)平前举接一(yī )个(🌔)(gè(👎) )欺(qī(🤠) )身(shēn )后摆接着呈侧举至(🚥)肩部水平并(🍡)(bìng )一(yī )定(dìng )要坚持数秒这(🔛)重量对一般(🥔)人提(🌿)摆尚有困难不要(yào )说(shuō )做动作(🕗)了(🚼)
况且李小(xiǎo )龙有很多小绝活如(rú )可以不随意地把手(shǒu )指(zhǐ )插进一罐未(⭐)开(🏹)封的(🏑)可口可乐或是一个侧踹使一(🏋)只(⏱)45十公斤的沙袋裂(📇)开美国比较(jiào )著(🎤)名柔术大师威利(🥑)杰伊WellyJay回忆(yì(🐐) )说(shuō )他最后一次看(kà(🥨)n )见了李(lǐ )小龙(😔)是李(🏳)小龙(ló(🚂)ng )搬去好莱坞时(📟)那时李刚刚把(💞)家从(cóng )卡佛城(chéng )搬到(✨)洛杉矶(✈)贝尔空港(gǎng )在李小龙(ló(⛹)ng )新家的(🚃)院(🎏)内横挂有两只太严重的沙(🥋)袋最少1353公斤重我甚(🕎)至(🔘)都移住不动(dòng )它但李(lǐ )对我说(shuō(🈁) )嗨威利看着远处(chù )随即(jí )他就飞起一脚(🏷)把它(🚯)踢悠得(dé )老高完全碰到天(tiān )花(huā )板(bǎn )接(📌)着又(🈵)狠(❄)狠弹(🕰)回来(🍴)了李小龙(🎬)的力(🗳)量真(🍱)够慑人心魄无法置信
李(lǐ )小(🐀)龙的(de )绝招也有他的寸(👵)拳他的寸劲可将一(yī )名体重45公(gōng )斤以内的人轰出(♋)(chū )非常一(🌔)段(🚎)距离(🈹)泛(🤥)(fàn )美柔(🔵)道冠(🎾)军海沃德小(xiǎo )本曾切磋一番过这样的(🐵)拳(🚛)(quán )的滋味每(🙌)当(🧙)一提起这件事(🎁)(shì )他就不以为(wé(📧)i )然伤感的(de )歌地说(🚀)怎(🕹)摸也想(xiǎng )不到李(lǐ )的(⛸)拳头竟这般很(hěn )厉害当(🌡)时他从后面紧紧(📊)(jǐn )抱住李以为李(🍫)无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回(🏤)过头(tóu )来(lái )是(shì )一(🚓)拳小本只都觉得(🕛)自己飞行(🌆)一段(duàn )后撞到墙上再(💦)被摔(🌙)倒在(😝)地(dì )上(shà(🍟)ng )就这一拳使小本仰躺(🥗)很久才可以恢复(fù )和李(📘)小(🐭)龙(🌋)同(tóng )时期(🐟)的武(🔪)林(lín )高手一谈到李都(dōu )有一种恐惧感特(💘)别是李小龙的(🛶)(de )速度他(tā )们同盟协(xié )议的感觉是发(📋)(fā(🦇) )现到(dào )李小龙无比地(🍪)快并也(yě )能(🛰)当初查(⏲)觉对手意图即使是和对手(🎡)同时进攻都是(shì(🔗) )李先击中他对方(fāng )李小龙的另一名(míng )徒弟格伦(lún )是(⛽)这样(🈳)评(píng )价(😭)他(⬇)师傅的布鲁斯的(🚚)全盛期(📍)得象麦克(kè )尔乔(📪)丹(🚆)和默罕默(🛵)德(dé )阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领域又不是别人(rén )不(😙)行的话完全是(🚿)他真的太(🖋)出(💕)色了
铁人李(🌝)小龙的第一步(🚻)计(🈚)划
即便(🤓)(biàn )李小龙更(🥏)具超(chāo )乎常人的(💱)素质天(tiā(😗)n )赋但(dàn )他仍然很(😆)崇拜具高相(🖖)象不俗素质(🌠)的(📥)选手(🛢)他(😿)曾一段(duàn )文(🥙)字(🎧)特(tè )训不仅仅能想提(🏷)高体(🦇)能但(🚒)能注(🔁)(zhù )意培养精神和感情它必(🥠)须智力和天赋的高度加强(⛵)才能(néng )达到(🚘)完美(měi )境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳道之(🙅)道从生理学的角度讲强(🆗)大(dà )的力(📟)量来源于(yú )肌纤(🛫)维的增粗(cū )和神经系统(tǒng )的一定(dìng )高度完善李小(🧠)龙的妻子琳达说布(🔦)鲁斯死(sǐ )后有(🈶)抽(🍝)取健美明星图片和(🦄)资料(liào )的嗜好3个(🌑)坦克师拉里斯(🧢)科特大卫(wèi )德(🕎)雷珀和(👿)当(🗃)时还不太为(🥞)人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(🔵)收(🐔)集过(🍝)(guò )程中李小龙(lóng )把那(nà )些世界著名选手(🆚)更(gèng )适合(hé )自己(🔧)的(➿)训练(🎫)内容和计划布料裁剪(jiǎn )下(🦗)了并剪切(💓)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度(⛹)一(🏃)段回(🎄)忆说(🙏)布(bù )鲁(🎁)斯你(🎎)(nǐ )每次回(🆘)中国城的武馆(♋)时都带到一大堆从外面买来的(🛅)健美杂志(🕟)接着之(🈳)中飞出精选(🌹)都结束了完了对(❎)我说丹这三个(🏷)伙计都说(shuō )这是发展(👱)肌肉线(xià(⛅)n )条清晰度的适宜方法那绝对是(🏣)是太棒了然(🧒)后再(⬇)(zài )他变会亲自(✅)来(🙌)去想体验这应(👶)该是李小龙在1969年时的(de )状(zhuàng )态(🆖)但他是怎么对(duì )健美和(hé )力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是(shì )他和(hé )严镜海在加州(🙃)奥(😰)克兰认识后受严的影(🗝)响肝胆火旺严镜海有(👇)很多背景和关系他曾和当时很著名健(🔵)美选手史蒂夫里(♊)夫斯(sī(📣) )克(kè(😖) )兰茜罗斯(sī )杰(🌱)克拉(❣)兰以及日本(běn )最著名举重运动员(💦)奥(👐)运会(huì(💽) )冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰(fēng )富的(🔲)训(🈳)练方(🥔)法在李(🕸)小(📛)龙和琳达订(🕤)婚后不(bú )久(🗂)(jiǔ )他们由西雅(📔)图搬来奥克兰和严镜海一(yī )家住在(🌓)(zài )一(🛺)起所以才(cái )李小(xiǎo )龙(🤜)有机(jī )会(🏦)和(hé(👔) )严(yán )镜海一起(🆚)去(✊)练习
但(dàn )李(🐸)小龙传的c语言设计者来自纽约的乔(qiáo )治泰(🕠)恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港(😎)时就(🏠)有(yǒu )力量去(✅)(qù )练习的记(jì )录和裸露上身肌(jī )肉的照片据泰恩的(de )资料李小龙的(🏚)大姐(🛵)李秋(🧣)源(yuán )有一(🈹)次将(🎲)她(tā )男朋(🌱)友罗伯特陈送回家陈(chén )是一名健(📭)美(♟)运动员身体(🚔)很强健(jiàn )虽说李小龙(lóng )立剪要前往(wǎng )他的出生地(🧘)美国但他对陈(🤛)(ché(😴)n )说(shuō )以后(hòu )回(huí(♟) )香港再安排好了(☔)和他一起特训(xùn )无论谁是李小龙首位健美(🐕)启(🛁)蒙者全部(🍇)李小龙传记(jì )作(🎼)者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量(liàng )练习他(🎈)当时(🦋)通常还(hái )是去练习咏春拳等中国悠久的传统(🔥)功(gōng )夫杰西(🌕)格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时可(🎩)(kě )到达西雅图他的训练唯有撞(♐)击柚(🍄)木(🚣)制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练(🤱)习(❤)健美操(cāo )和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁斯就有一些力量练习(xí )练习如(👡)拉负重行(🥜)走滑(🔽)轮和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(wà(👹)n )天(💃)天练习前臂格洛弗还回(huí )答说布鲁斯而且注重(🚤)实际(👖)关节(👻)无氧训练只(zhī )不过怀(⏸)疑要前(🎬)蹬首先要使(shǐ )关节强壮(🧀)并(✏)传达(🎗)击(jī )打时所(suǒ )迸(🚯)发而出(♟)(chū )的(de )极为(🗡)强(🎖)大力量
转(🦁)折点
这个看似简单但(dà(🥛)n )他有效的力量天天练习加强武(🍮)术(shù )功夫的训(xù(❄)n )练(🐪)也让李小龙在60年代初就(🔹)已小有(yǒ(📖)u )名声但(dàn )一直到了1964年他才绝(🤬)无(☕)可能对力(🛎)量和别(🐲)的(🌐)素质的(🗜)理解更加深入因(yīn )为(🏄)他一直是在(zài )旧金山他的武(🖌)(wǔ )馆(guǎn )亲(qīn )传武艺在1964年下(⏪)半(⏺)年他(⛹)迫不得已地卷入其(👼)中(zhōng )一(🥛)场对他(🗳)身心具(jù )备强大惊撼力(👇)的大比武虚空之中那是当李(🙈)小龙正(🥠)准(zhǔ(😞)n )备(bèi )向他(➰)的(de )学生传艺时门突然之间被一伙人(rén )一脚踢开冲进来的是几(👀)(jǐ )个(🗂)中(📋)国武术高手他们是当(⛑)地中国(🌱)社团的代表据琳达(🔇)说当(🎧)时她正(zhèng )好在(❣)内并怀(huái )有(🧑)他们的后代李(❄)国豪8个月的身(🍶)孕这个代(🧛)表走过去李小龙面(mià(🛣)n )前(qiá(🏞)n )给了他一个之后能牒要(🚝)么开始向非东(🏼)方人传武(wǔ(🐇) )要嘛和我们比武(🔺)会
我来教(🕺)任何想学的(📨)人李小龙解释说我毫不在意他(🍂)们的(💔)肤(👫)色只要(🍼)怀(😫)有真(zhēn )诚我就(jiù )教当时(shí(🕠) )布鲁斯的学生除开了联合国以(🕙)外(🕍)(wài )国家的人(rén )除了了世(🐘)界上不(bú )同(tóng )种族和信(xìn )仰(🌙)(yǎng )的人可(kě )是(👑)1964年在(✖)旧金山的中国城(🛋)把中(zhōng )国(🔰)武术的秘(🥩)密(😱)修炼(🦓)之法(fǎ )给西方人(😽)在当(🎀)地(dì )华人武术社团被认为(wéi )是一种背叛(🚦)行(🕘)为双方的(🙂)态度(👮)很(💲)肯定地会(⚪)造(🌤)成一场比武会在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好(⏺)是关掉这所所(suǒ(🏏) )馆否则
据那些个了解和曾与(🤴)李小龙训练(👬)训(👠)练(🛌)过的(🔸)人说李小龙是有名的火爆(⬛)性不曾受过试练或愚弄(nòng )果见他缓(🌝)(huǎn )缓地戴上手套(tào )操纵一下情(🔫)绪在一(🤶)阵如(🍫)此激烈(liè )的(de )交手就把(bǎ )那位与他比武(😂)(wǔ(🕊) )会的功夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙(➡)功夫征(✈)服(fú )大(dà(🎉) )陆了(🔦)挑(🐀)战(✈)者但在这场较(🍡)量(🌏)中他的体能消耗(🔗)(hào )比较大琳达回(😴)忆(Ⓜ)说布鲁斯当(🍏)时实在累极(🖤)了他认为这(🏼)次较量的时(💑)间不应该这(zhè )样长是而(🐆)自己杀伤力还不(✒)够功能(🍫)(néng )失(shī )常他(tā )当(🔙)时真够难过极(jí )了(🈷)通过这(zhè )次搏(bó )斗以至(🧕)于李小(xiǎo )龙见(jiàn )过到能(🕒)够的武功(🙆)不(bú )只是一招(⛹)一势(shì )的拳脚但还必须(⛵)应具备超人的体能与力量(liàng )素质(zhì )他(🛳)把接(💤)下(xià )来事件看(kàn )成(😤)是(🏢)是一个起点这(🍻)一世结束后他更一类积攒(zǎn )和闷头(🏻)勤练这(zhè )也就是李小(💿)龙对力量练(🖖)习(xí )见(🐴)过(guò )的转折(shé(🕯) )点
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