乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🤬)
有什么(me )科学依(🔳)据能证明(míng )李(🛄)小龙中(zhōng )国功夫的破坏
以其(🌝)标志性动作垫步侧踢把(bǎ )一个一(yī )袭护甲的(de )200磅壮汉踢(🈺)飞了(le )20米没入游泳池中美(měi )国(🧗)不权(quán )威杂(zá )志黑带曾(😆)经的新闻(🍱)(wén )过(🤜)这件事至(zhì )多明(🐯)确一(🏵)点杂志上登的数据就是22875米当时(🐂)是在一个游(yóu )泳池(🥉)旁边李小龙退后仅几步一(🚹)个垫步侧踢就把对方踢(tī )入水里(lǐ )以前我也不我相(🏃)信不过(🥄)以李小龙的身手(😏)速度(dù(👕) )再加体重猛踢估计能产(🐇)生这些效果(💽)再者当时被(bèi )踢飞的人做的(🍁)是平抛运(yùn )动并不是在(zài )水平面上结束这一动作并(🈶)且(qiě )增强了可能性李小龙在(🍅)体能上倒是有(🉑)过人之处在毅(⏸)力有爱国这方面很(🙎)值(📏)得你(🙋)去(👀)爱我们去学(🔬)习1以(🙏)(yǐ )其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳
2用二节棍(😇)轰(🦖)出了1600磅的力量
3以其招牌手势(💓)垫步侧踢把一个一名(míng )身穿护甲的200磅
壮(zhuàng )汉踢(tī(🔇) )飞了20米落入游泳池(chí )中
4把345公斤的杠(gà(🏦)ng )铃直臂水平前伸收起在伸出右(yòu )手绝对(🈶)静止(🚘)控帛20秒
5把563公斤的(❕)杠铃平伸并停留半(bàn )刻(😢)(kè )
6一手(🌡)持32公斤哑(yǎ )铃水(shuǐ(🍵) )平(😫)前(😣)接一个反身后摆(🚳)再侧举至(🤼)肩(jiā(🛏)n )部(😸)并要坚持数秒
7随意地把(bǎ )手指(🍆)再插入一罐未(🕺)开封的可口(kǒ(👮)u )可乐(🥋)
8用侧(cè(⛺) )踹把一(yī )只45十公斤的(🎤)沙袋(dài )踢破
9把约(yuē )135公斤的麻(má )袋踢到总共一层房(🥋)子(🔛)的(🦄)高度
李(🈂)(lǐ )小龙的个(gè )人健身绝对机密
求知若渴(kě )
李小(🧠)龙马上收藏点(🌠)了全部也(yě )能找到的健(🔜)康和健美运动(🆔)杂志(zhì )以及(jí )乔韦德的美国(🛺)先生和健美者与(📝)力量他把这些(xiē )杂志能变(😙)现(🍇)部分衣(yī )服裁剪(jiǎn )下了并(bìng )整(💄)理一(🤒)番需要(yào )保(✌)存(cún )好(hǎo )在(zài )洛杉矶时他如果(guǒ )一有空就(⛅)(jiù )逛各书(🤩)店寻找(📭)风(🎉)健美杂(zá )志(zhì )他所积(🍚)攒到(dà(💐)o )的(💰)有从(🏮)本(🌴)世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识(🥨)的(🦊)渴(kě )望几乎(hū(❌) )到了(le )发疯(✔)的(🤹)程度从那(nà(🙌) )时(🎡)候一直到1973年病故(gù )李小(🚈)龙积聚了大量(🖌)的或者哲学武术(😜)的书籍另有约400册或者(zhě )健身健美运动训(🗜)练学营养学和举午等(🚔)方面(👐)的书(🔣)籍他(🤜)细细的看努力(lì )专研把其中本(běn )身(🕥)价值部(🎳)分徒手(🖱)画并在(🎾)(zài )空(🔯)白处(🚇)标明
训练计划(✍)
经钻研(🎋)大(dà(🎖) )量资料(🏻)和信息李小龙汇(huì )编了一套适合(😍)自(zì )己并能最大程(🚲)度(dù )地发(fā(😚) )展起来力(🥢)量又相(💼)(xiàng )对于(yú )不会(🍥)增长体(tǐ )重(💆)的训练(🗂)计划(🎶)除了每个星期天(🌗)3次的训(🍡)练内(nèi )容恢复手段和营养(📴)(yǎng )等尤其是把素质练习和武功天(tiān )天练(📵)(liàn )习有机(🚟)地加强(qiá(🦍)ng )起来令其本已(🧤)很高深(⛓)的(de )武功升华至几乎完(🦒)美的艺(🤫)术(👠)品(⛰)程度可(⚓)是(🙊)相关证明那样(yàng )做(zuò )的效果是骇人的
李小龙(🙈)安排好(🧛)了的力量(👰)训练比重(📨)很(hěn )小(🕤)仿(fǎng )若要(🦉)把(bǎ(🍨) )死去的时间阻一阻出(💥)去但改(📻)(gǎi )变过去对(duì )力量(liàng )训练的看(🤦)法很显然他(🛹)分出受(🥍)益颇深并把这(😁)计划修炼之法(🍼)给最常来馆训练的学生之(😤)一卡里姆阿(♉)布杜尔贾巴尔贾(♉)巴(bā )尔曾对肌(jī )肉与健美(⛽)杂志记(👔)者说布(🗜)鲁斯(sī )是在1970年夏让我(wǒ )进(🍞)行力量(liàng )练习的那(🎤)是星期13次的计划(🖐)大多数(🍐)内容是布(🏙)鲁斯(🌑)经常会练习练习的只不过(🤱)我(👘)当时只有做每项(🔼)两组(🎩)各12次可是它确实是比较有(yǒu )效
李(lǐ )小龙对(🚽)力量练习(🍟)(xí(🈷) )根本(👅)就(🏏)是(🏴)到了狂暴地步(bù )据(📌)伊鲁山度回忆除星期(🔤)13次力量(🔴)(liàng )练(👲)习(🛥)外李小(xiǎo )龙还在武(🏑)功练习(📹)中(🔢)(zhōng )渗入很(💒)多(duō )几乎一样的练习他(tā )说李小(xiǎo )龙在武功练习练习常持着哑铃(lí(🕡)ng )接受拳击(jī )练习你每次(🔯)练习(👏)练习进(👻)行12组每组100次双(🌲)手各持1234567和10磅哑(☝)铃(🌲)参与金(🛐)字塔形递增(🔜)6组(📆)然后(hòu )再再(🌓)依次(♍)趋于零重(🧜)量通过6组拳(quán )击我模仿李(✂)曾让(🐈)我和(hé )他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀(😛)(zhàng )但不(🎛)仅仅这些李小龙(🌓)在那三天的(de )力(🎥)量训练日和(🤳)未(🕓)不负重练功其他时(shí )间里是(🕧)会(huì )用(🐣)哑铃发泄没(🔅)有了能量他是那副哑(yǎ )铃琳达道他(⛸)从来(lái )不(🏻)(bú )趁(chèn )着当电视(😈)里有拳(🌁)击赛时他(👊)你经常是(shì )边吃(🎊)边持铃我模仿(fǎ(🏏)ng )即(😌)使(🎏)是在看点书(shū(🌹) )时(shí )也是一只手(shǒu )手里书而另一只手做着哑铃(🥓)练(🍃)习实在觉(📅)(jiào )得不可(kě(📺) )思议
天(🀄)生神力的前臂
李(lǐ )小龙而(🕘)且特(😳)别(bié(🦊) )注重(🤠)前臂(bì )训练以可(🐶)以提高他的握力(🐰)和(🀄)击拳(quán )力量他的妻子琳达说他对(♿)前臂(🦎)(bì )练习(😿)练习甚至入迷的地步如果能有人常规完(🙀)全(quán )没(📟)有一种新(🈴)的前臂再练习方法(🚣)他一(🛷)定要想(xiǎng )个办法(🛍)得到它(⬆)他(🚍)甚至于让(ràng )他的一位在旧金山(🤮)的老(🎶)朋友李鸿新给他(tā )能制(🕢)造(zào )几种握(🐘)力(lì )去(🧟)练习器李鸿(hóng )新说小龙经(jīng )常把(bǎ )设计草图给我(♈)然后(hòu )再让我遵循要求和规(guī(🎚) )格去(qù )能完成不过我(wǒ )也不傻他笑(🏹)了笑后紧接(👪)着(zhe )说(shuō )我(🖐)明白小(💹)龙电(🥤)脑(⚽)设计的那些器械对练(💀)习(✍)练习肌肉(ròu )是(😞)很(🚶)有效的所以(♌)(yǐ )才我(wǒ )并不一(yī )定(🏔)给寄一个(🎃)的同时(🤕)也留一(yī )个在家自(👒)(zì )己练(🖐)鲍勃沃尔是(🎡)李(🚧)小龙的另一位朋友他还在李小(🥒)龙(🤰)出(🍃)(chū )演的猛龙过江龙(ló(🥘)ng )争虎斗死亡游戏等3部(❕)影片中扮演的角色(sè )过角色(🛐)他说李(🍬)小龙力气惊人的前臂在他的功夫中(🥦)抢走很主体(🍒)(tǐ )形(xíng )象的位置他(🌽)说(🔩)布(🎵)鲁斯的(🍦)前(📭)臂和身(🐦)体的(🛏)比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分(🍾)普遍富裕但还占据一双铁拳和(🌷)十只(💸)钢(gā(🥒)ng )指那绝对是实在太可(🍇)怕地了奥林(lín )匹亚(🏕)(yà(😋) )健美先生多里安耶茨这(zhè )样(🕋)(yàng )的评价李小龙他混身(🤽)肌(jī )肉是极(📖)为非常结实刺出的力量是极为的可怕(🎀)地他是一个令人(🚬)不可置信的人李小龙的拳头是令人(🏓)胆寒的(🐻)他曾将一个(gè )由钢(😞)丝条编(😍)制的头盔击了(le )个坑(📿)而那个头(⌛)(tóu )盔当然了已经承受(🏋)住了好几(jǐ )次砸击
1965年李(🐧)小龙在(🤣)哥(gē(🐸) )伦(lún )比亚广(🏵)播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演(🏸)的(de )角色(⏪)二号男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠的扮演(♏)(yǎn )者好莱坞影视明星范(fà(🔐)n )威(🖐)廉姆斯成了好朋(péng )友两(🗒)人都占据粗长的前臂但(😎)全面的胜利的完全不同李小龙是通过练功有目(👢)的的训练(🤺)获得(🍯)而后者则(🏆)通(😝)过多(duō )年骑野牛的竞(📒)技表(🏒)(biǎo )演和(🎪)越野摩托而勤练这位身高186米6英尺(🔋)1英寸体(🏐)重9550公斤(jīn )210磅(páng )的大汉是当时惟一能(🔥)(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人(🏏)现在想起了这些(㊙)(xiē )个事来他还不(🙀)好(hǎo )意(🔇)地说他李实在(zài )难以(🏠)(yǐ )相信我(📎)们与不是一(🉑)个级别的较量我远远超(🎞)过(👿)他40磅可(kě )是(🐷)他(📍)的前(qián )臂是我所见等同于体(tǐ )重(🚃)的(🌛)人中最(🍺)粗(😌)壮的李小龙(🦓)在掰手腕(🐗)比赛中我总是取得(dé )胜利
据赫(🥇)伯杰克森一段回忆(🐭)(yì )说李曾(🎩)玩笑说(🧖)准备好(⏭)当(dāng )此(🚐)项目世界冠军(🍵)李另一位好朋友木(mù )村武之说(📇)你要(yào )是抓着李(💄)的前臂觉得竟像(xiàng )扣住了一根坚硬的(⛱)棒球棒李小龙每隔(🔮)一(yī(😻) )天(🖤)只(📍)要(yà(🎣)o )能坚持天天练习前臂(🤝)他(tā )怀疑前臂的密度很(🔔)大因此要(yào )每隔一天(⚾)给了它们一定量的刺(🍏)激才能(né(✍)ng )够健壮范威廉姆(✌)(mǔ(⏳) )斯一些回忆说布鲁斯那时(🎰)我总是开车不带(🏒)齐(qí )琳(📙)达和布兰顿李国豪到我(wǒ )家(jiā )度周末(🎂)即使来(lái )我这(🍥)里他也(🧓)(yě )叮咛去练习时(🔙)总(zǒng )衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不(bú )沾(zhān )烟酒是(🔱)(shì(🏡) )名(🎷)(míng )完全(🔋)洁身(shē(🤖)n )自好很(💶)还好的人当我在他死前约一个月看见他们时他看上去(qù )还(👥)真棒(📼)极了身体(📿)上看(kàn )上去(♌)像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很(🌋)谦让我如果我们在一起(👀)气氛是会亢奋(fèn )下(xià )来(😷)他还你经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘(zhān )在我车(chē(🕠) )子后窗上面(mià(🆚)n )写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连续剧青蜂侠(🍬)播(bō )出后李小龙名声大震他训练十分(🐊)(fèn )勤奋刻(kè )苦并如何修改了计划的部分内容(róng )增(🛢)加了(🏕)器(🥌)械重量增加(🛳)了次(🈷)数并在每项练习中(zhōng )相对应提高两组练习无(🗣)法置信的力量
李(👁)小龙的力量(🍁)素质(🖥)是(😈)不俗的据被称(👞)美(😐)国跆拳道之父(🍄)的李俊(jun4 )久所(suǒ )述(⛑)他曾和李小龙交(jiāo )过手深(🔏)深被李小龙的(de )武功速(👫)度力量(🎶)所称霸他说(📊)李小龙还真(🧐)天才(📏)人物我从(🗄)来都没(⛲)有(💃)见(jià(🅿)n )到过会(🈶)如此(📼)健壮的(de )人他这个可以单手(✒)用(yòng )一只食指(zhǐ )来做深蹲而我用(⬜)四个指头撑都很(🔫)沉重曾是(✈)李小龙徒弟的223米高的大个子篮球(🐂)运动(🚆)员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵(líng )活精明强干他老是速度不光(🕑)(guāng )快动作(🎪)像猫一(yī(🧐) )样耐力(💅)李还独特创新了一种他一般(🚩)称(chēng )升旗的(de )下腹肌练(🚎)(liàn )习(xí )方法70年(🧟)代传(chuán )统日式自由搏击(🍜)的倡(🐿)(chàng )导(dǎo )者乔刘(🍑)(liú )易斯JoeLewis曾拜过(🌬)(guò )李小龙为师(shī )乔回忆说通过(🦋)李的身体和(🔪)体重而言他具备了令(lìng )人(rén )不敢(🏛)相信的力(❇)(lì(💆) )量他是(shì(🌬) )可以把343公斤重(🍹)的杠铃(🚸)直臂水平前伸(♊)收(🎅)起再(zài )伸(shēn )出静止(zhǐ )在(🧠)(zài )锁住控(🌇)20秒钟(🍫)这(🚔)对一名体重62公斤的(de )人而言是太不(bú )可(🗼)思(💈)议的(💅)除非一个903公斤重的人都未必(🙈)会做能够得(dé )到而伊鲁山度说的比这更(🌛)玄他说(🦍)曾目睹李把563公(gō(🗡)ng )斤(🕌)的杠铃水平前(qián )举并(📺)仅仅片刻李(🙏)小龙在美国的第一个徒弟杰西格(gé )洛(🐲)弗也回忆说师傅(📛)偶尔会做这样(🤭)一种(❌)练(lià(🤠)n )习一手持323公斤(jī(🍛)n )哑(🍼)(yǎ )铃水平(🎚)前举接一个欺身后摆接(jiē )着呈侧举至肩部(📧)水平并一定要(🉑)坚持数秒(🌩)这重量对一般人提摆尚(shà(🥖)ng )有困(📎)难不要说做动作(🐮)了
况且(qiě )李小龙有很多(duō )小绝活如可以不随意(🍰)地把手指(zhǐ )插进(🏻)一罐未开封的可(🥚)口可乐(🦖)或(🆔)是一个(gè )侧(🏸)踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利(lì )杰(👧)伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一(yī )次看(📙)(kàn )见了李(⏬)小龙是李(⬇)小(👑)(xiǎ(🍳)o )龙搬去好莱坞(wù )时那时李(lǐ )刚刚把家从卡佛(🐑)城搬到洛杉矶贝(🚖)尔(✊)空港在(zài )李小龙新家(🍂)的院(🚯)内横挂有两(liǎng )只太严重的沙袋最少1353公斤重我(💟)甚至都移住不动它但李对我说嗨(🔽)威利(lì )看(👓)着远处随即(🐓)他就(🚳)飞起一脚把它踢(♟)悠得(🙉)老高完(🙆)全碰到天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李小(xiǎo )龙的力量真够(🤸)(gòu )慑(⚾)(shè )人心(🥄)魄(⛩)无法置(zhì )信
李小龙的绝招也有他的寸拳(🐻)他的寸劲(jìn )可将一名体(🐞)重45公斤以内的(de )人轰(🧔)(hōng )出非常一段距离泛(📅)美柔道(dào )冠军海沃德(♌)(dé )小本曾(céng )切磋(cuō )一番(🦇)过这(zhè )样(🐇)的拳(🗿)的滋味每(🏓)当一(🌍)提(🎒)起(qǐ )这件事他就(🎮)不以为然(🔉)伤感的歌地(🥉)说怎(🥢)摸也想不(bú )到(🎏)李的拳(🌦)头竟(⏮)这般很厉害当(🐐)时他从后面紧(🈴)紧抱住(📊)李以为(🍷)李(lǐ )无法动弹不了(🧀)没有(yǒ(🤠)u )想到李只身体颤抖了一下身体(tǐ )回过头来是(🚼)一(📷)拳小本只都(🌁)觉得自(🏥)己飞行一(👛)段后撞到墙上(shàng )再被(bèi )摔倒在地(dì )上(🍶)就这一(yī(💧) )拳(💺)使小本仰躺很久才可以恢(🖋)复和李小龙同(tóng )时期的武林高手一(🔭)谈到李都(🐢)有一种恐惧(🌿)感特别是李小(🍻)龙的(🔷)速(👢)度(🤭)他们同盟协议的(de )感觉(😖)是发现到李小龙无比地(dì )快(kuà(🔈)i )并也(🥍)(yě )能(📬)当初(🥔)查觉对手意图(👢)即使是和对手(shǒu )同时进(😗)攻都(🧡)是李(lǐ )先击(😦)中他对方(fāng )李小龙的(🏸)另一名徒弟(🆔)格伦(😨)是这样(🐿)评价他(🥋)师傅(🚎)的布鲁斯的全盛(🥧)期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默德(dé(👿) )阿里一(😆)样(🍱)称雄称霸(🗻)于自己的(🔵)领域又(🛰)(yòu )不(🚯)是别人(📧)不行的(de )话完全是(shì )他真的太出色(💣)了
铁(㊗)人李小龙的第一(💝)步计(🌟)划(😷)
即便(biàn )李小龙更具超乎常人的素质天赋但(🔄)他仍(🥤)然很崇拜具高相象(💳)不俗(😍)(sú )素质的选手(💻)他曾一段文字(🔔)特训不(🎦)仅仅(😝)能想提高体(tǐ )能(🔟)但能注意(yì )培(péi )养精神和感情它必(bì(✝) )须智(zhì )力(😲)和天赋(fù )的高度加(♍)强(qiáng )才(cái )能(👾)达到完(wán )美(🤵)境(jìng )界摘自(zì )李小龙遗著截(jié )拳道(💮)之道(🌫)从生理学(xué )的角度讲强大(🎥)的力(🥢)量来源于肌纤维的增粗和(👆)神经(jīng )系(xì(♏) )统(tǒ(🏴)ng )的一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá )说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦(🍻)(tǎn )克(kè )师拉里(🙍)斯科特大卫(wèi )德雷(📧)珀和当(😮)时还不太为(wéi )人所知(🔣)的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦辛格在(zài )收(🧥)集过程中(zhōng )李小龙把(bǎ )那些世界著名(🔒)选手更适(shì )合自己的训练内容和计(📝)划布料裁剪下了并剪切(🚥)粘贴到(🌓)拿来(⏸)的笔记本上(👫)伊鲁山度一段回忆说布(bù )鲁斯你(🗽)每次回中国城(🈳)(chéng )的(de )武(💶)馆(guǎn )时都带(🗄)(dài )到(dào )一大堆从(🏚)外面买来的健美杂志接着之中飞出(📀)精选都(📉)结束了完了对我说丹这三(🎲)(sān )个伙计都说这是发(🍇)(fā(📑) )展肌肉线条清晰(xī )度的适宜方法那绝(jué )对是是(shì )太棒了然后(⌛)再他变(biàn )会亲自来去想体(tǐ )验这应(♎)该(gā(💵)i )是李小(📖)(xiǎo )龙在1969年时的(🥁)状态但他是(🎩)怎么对健美和力(lì(🌳) )量训练感(💊)兴趣的(🎏)(de )东西呢一种推测很可(👏)能是(👶)他和严镜(jìng )海在加州奥克(🦂)兰认识(💸)后(🤚)受严的影(😒)响肝(gā(🔶)n )胆火旺严镜海(🔷)有(yǒu )很多背景和关系(🅱)他(tā )曾和当(🎵)时很著(🥢)名健美选手史蒂(dì )夫里夫斯克兰茜罗(⛔)斯杰克拉兰以及日本(🦓)最著(🏀)名举重运(😜)动员奥(à(🎮)o )运(yùn )会(🕹)冠军汤米片岗一起(⏺)特(tè )训了(🤐)很长时间(jiān )不(bú )过积累(⛩)了极为丰富的训练方法在李小(xiǎo )龙(lóng )和(hé )琳达订婚后不久他们由西雅(🐞)(yǎ )图搬来奥克兰和严镜海一家住在(zài )一起所以才(🛬)李小龙有机会和(😻)严镜海一起(🧜)去练习
但李小(xiǎ(🏈)o )龙传的c语言设计者来(lái )自纽(niǔ )约的乔(📃)治泰(🌂)恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(🚻)香(xiāng )港时就(jiù(🌏) )有力(🦃)量(🎰)去(🐴)练习的记录和裸露上(shàng )身肌肉的照片(piàn )据泰恩(🍇)的资(zī )料李(⚽)小龙的大姐李秋源有一次将她(📭)(tā )男朋(🐱)友罗伯(bó )特陈(🎴)送回家陈是一名(🚞)健(jiàn )美运动(🅰)员身体很强健虽说(🦊)李小(🏎)龙立(lì )剪(jiǎn )要前往(📯)他的出(🥟)生(⚫)地美国但他对陈说以后回香港再安(🤹)排好了(🐪)和他一起特训无论谁是(shì(🐏) )李(lǐ )小龙首(shǒu )位健美启(🌩)蒙者全部(bù )李(lǐ )小龙传记(🥉)(jì )作者都(dōu )一致认为李小龙(🕺)在1965年几(jǐ(👰) )年(🐝)前大多并且力量练习他当时(👬)通常还是去练(🈂)习咏春(👖)拳(🗝)(quán )等中国悠(yōu )久的(🍁)传(🐜)统(😾)功(😀)(gōng )夫杰西格洛弗回忆(😲)中说布(🐿)鲁(lǔ(📸) )斯18岁时(🌿)可到达西雅图(🌁)他(🎧)的(🌖)训(💤)练唯有撞击柚木制作的模仿(fǎng )靶(bǎ )一些单(👞)(dān )双杠天天练习健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久布(📺)鲁斯就(🍭)有(🕵)一(yī(👴) )些(xiē )力量练习练(liàn )习如拉(🍷)(lā )负(🍊)重(chóng )行(🕐)走(😜)滑轮和用短棒(bà(🚖)ng )绳系3040千(🍓)克哑铃(🤚)参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答(dá )说布(bù )鲁斯而且注重(🔇)(chóng )实际关节无(wú )氧(🍅)训(👆)练只不过怀疑要前蹬首先要使关(😔)节强(🦃)(qiáng )壮并传(🚛)达击打(🎺)时所迸发而出的极为强大(🐵)力量
转(zhuǎn )折点
这个看(🔷)似简(🏧)单但他有效的力量天天练习(xí )加强武术功(📵)夫(🐇)的训练(🗄)也让李(lǐ )小龙在60年代初就已小有名声但一直(zhí(🦕) )到(dào )了1964年他才绝(🚺)无可能对(duì(💶) )力(🌓)量和别的素质(zhì )的理(lǐ )解更加深入因为他(tā )一直是在旧金(jīn )山他的武(🍑)(wǔ )馆(🤱)亲传武艺在1964年(nián )下半年(⛔)他迫不得已(yǐ )地卷入其(qí )中一场对他身心具备强大(🕚)惊撼(🛶)力的大比武虚(🍋)空(kōng )之中那是(shì )当李(🥦)小(🚨)龙(🖼)正准备向(xiàng )他的(💾)学生传(📋)艺时(shí )门(mé(🔯)n )突然之间被一伙人一脚踢开(📜)冲进(jìn )来(✒)(lái )的是几个中国武术(🏬)高手他们是当(dāng )地中国(🗣)社团的代(dà(🎆)i )表据琳达说(👭)当时(shí )她正好在(📖)内并(🏣)怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这(🏍)个代表走过(🤖)去李小龙面(🤝)前给(gěi )了他(⭐)一个(gè )之(🦅)后能(🚹)牒(💡)要(📷)么开(🐛)始向非东(dōng )方人传武要(🐡)嘛和我们比武会
我来教(jiāo )任何想学的人(🗡)李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只要(🍅)怀(huái )有真诚我就教当(🗨)时布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国(guó )以(yǐ )外国家的人除了了世界上不同(🚉)(tóng )种族和信仰(🅱)的人可是1964年在旧(jiù )金山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人武术(shù )社团被认为是一种背叛行为双(shuāng )方(💣)的(de )态(🦄)度(dù )很(hěn )肯定地会造成(🆖)一场比武(🏮)会在又开始(shǐ )前(👣)那些个中国武(wǔ )术高手(🔤)曾说过李(🎵)最(🛳)好是关掉这所所馆否则
据那(nà(🛀) )些个了解和曾(⚓)与李小龙训(😆)练训练过(guò )的人说李小龙是有名的火(🙇)爆性不曾受过试(😷)练或愚弄(😘)果见(🗽)他缓缓(📩)地(🐑)戴上手套(⏬)操纵一下情绪在一阵如此激烈(😣)的(de )交手(shǒu )就把那位与(yǔ )他(tā(🍦) )比武会(🌆)的功夫高手打(dǎ )跑(🐽)(pǎo )了尽(🌌)管李小龙功夫征(🔢)服大陆了挑战(🌞)者但在这场较量(liàng )中他(♉)的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(dāng )时实(🥐)在累极了他认为(wéi )这次较(🎢)量(📵)的时间不应该(🌗)这样长是而自己杀(shā )伤(shāng )力(🐱)还不够功能失常(cháng )他当时真够难过极了通过这次搏(bó )斗(✉)以至于李小龙(🔴)见过到能(🐍)够的武(wǔ )功不只是(shì )一(🐲)招一势(shì )的拳脚但(🏈)还(🚍)必须应具(jù )备超人的体能与(🚮)力量素质他把接下来(lái )事件看成(chéng )是(🖨)是(shì )一个(gè(🛡) )起(👹)点这(zhè )一世结束后他更一类积(jī )攒和闷(👃)头(🐋)(tóu )勤练(🏘)(liàn )这也(🧖)(yě )就是李小(🐉)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折点(diǎn )
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