乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(🤦)能(🎆)证明李小龙中国功夫的(🔓)破坏
以其标志性(👩)(xìng )动作(🤮)垫(🥇)步侧踢把一(yī )个一(yī )袭护(hù )甲(🎲)的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入游泳池(chí )中(🥚)美国不(bú )权威杂志黑带曾(céng )经的新闻(🧑)过(🛬)这件(✝)事至多(duō(🏰) )明(🦀)确一点杂志上登的(🌎)数据就是(📻)22875米当(dāng )时是在一(🐴)个(📳)游(yóu )泳(🤳)池旁(🌒)边李小龙退后仅几(jǐ )步(📚)(bù )一个(gè )垫(🚇)步侧(cè )踢(tī )就把(bǎ )对方(fā(🛬)ng )踢(🏜)入水(📖)里以(yǐ )前(❄)我也(🦍)不我(🦋)相信不过(🐨)以李(💘)小龙的(de )身(🌡)手速度再加体(😈)重猛(mě(⏩)ng )踢估计能产生这些(🤰)效果再者当时被(🚟)踢飞的人做的(🐹)(de )是(🎶)平抛运动并不是(🏋)在水平面上结束(🏸)(shù )这(🎀)一(yī(🔖) )动(dòng )作(💌)并且(🆎)增强(qiáng )了(🐍)可能性李小(xiǎo )龙在体能上倒(🕝)是有过(🤺)人之(💀)处在毅(💋)力有爱国这(zhè )方面(🤟)很值得你去爱我们去(💨)学(xué )习(😂)1以(🤾)(yǐ )其130余(🚌)(yú )磅的体重劈(🥦)出(⬆)了(le )350磅的(🔹)沉拳
2用二节(🍹)棍轰出了1600磅的(de )力量
3以其(🏕)招(🅰)牌手(shǒu )势垫(🕳)步侧(🎂)踢把一(yī )个一名身(❔)穿护甲的200磅
壮汉踢飞了(🐝)20米落入游泳池中
4把345公(gōng )斤的(💈)杠铃直臂水平前伸收起在伸出(🍻)(chū(➗) )右手绝对静止控帛20秒
5把(🌧)563公斤的杠铃平伸并停留半(bàn )刻
6一(🍨)手持32公(🔊)斤哑(yǎ )铃水平前接一个反身(shēn )后摆再(⛔)侧举至肩部并要坚持(chí )数秒
7随意(📁)地把(🏠)手(shǒu )指(🌜)再(zài )插(😮)(chā(🌙) )入一罐未开封的可(🚂)口(😒)可乐
8用(yòng )侧踹把(🛥)一只(zhī )45十(🌡)公(🛀)斤(💥)的沙(shā(🛃) )袋踢破
9把(🎖)约135公斤的(👥)麻袋(🧘)踢到总共一(yī )层房子的(🕧)高(gā(🦆)o )度(dù(💭) )
李小龙的个人健身(shēn )绝对机密
求知(zhī )若渴
李(💥)小(xiǎo )龙马(mǎ )上收藏(cáng )点了全部也(⬜)能找到的健(🆙)康和健(♌)(jiàn )美运动杂志以及乔韦(🥩)德的(📋)美(🌛)国(😺)先(xiān )生和健(🏥)美者与力量他把这(🚖)些杂志能变现部分(fèn )衣(♓)服(📐)裁剪下了并整理一番需要(yào )保存好在洛杉矶(🐖)(jī(🌎) )时他(💐)如(🎆)果一有空就(🌿)(jiù )逛各书店寻找(zhǎo )风健美杂(⛩)志他(tā )所积攒到(🏋)的有从本世纪(🔝)初到(🏭)60年代的各种各样(yàng )的力量天天练(🔠)习杂(zá )志的书籍他(🕗)对这方面知识的渴(🗒)望几乎到(🔴)了发疯的程度从(💗)那时候一直到1973年病故李小龙积(jī )聚了大(dà )量的或(💧)者哲学武术的(😷)书籍另有约400册或者(⏬)健身健美(mě(📢)i )运动训(xùn )练学营养学(🏂)和举(jǔ(🏾) )午等方面的书籍他(🚒)细细的看努力专研把其(qí )中本(běn )身价值部分(😏)(fèn )徒手画并在空白(🚒)处标明(mí(🤟)ng )
训(🏒)练(lià(🐟)n )计划
经(👅)(jīng )钻研大量资(😖)料和信(⚓)息(🙎)李(lǐ )小龙汇编了一(🤤)套适合自己(🎶)并(bìng )能最(📶)大程(chéng )度地发展起来力(🚊)量又相对于不会增(🎻)长体重(🚎)的训练计(📃)划除了每个(🎨)星期天(👿)(tiān )3次(cì )的训练内容恢复手段和营养等(✌)尤其是把素质练习(xí )和(🌌)武功天天(tiān )练习有(🔎)机地加(🚞)强起来令其本已很(🎒)高深的(de )武功升华至几乎(hū )完美的(✔)艺术(shù )品程度可是相关证明那样做(🥕)的效果是骇(hà(🐧)i )人(rén )的
李小龙安排好了的力量(🛍)训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻(zǔ(🖌) )出去但改(🌶)变(♍)过(guò )去对力量训练的(de )看法很显然他分(🍲)出受益颇深并把这计(jì )划(huá )修(xiū )炼(🍔)之法给最(zuì )常(🥍)来馆训练(🔷)的学生之(📜)一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(😺)(zhě )说布鲁(🛁)斯是在1970年(🔕)夏让我进(jìn )行力量练习的(😀)那是(🍑)(shì )星(🌹)期13次的计划(💚)大多数内容是(⛓)布(🍂)鲁斯经常(👤)会练习练习(💱)的只不过(guò )我当时(🐀)只有做每(🚎)项两(liǎng )组各12次可是(shì )它确(què )实是比较有效
李小龙(🔪)对力量练习根本(běn )就是到(🐡)了狂暴地步(🥟)据伊鲁(🐯)山(shān )度回忆除星期13次力量练习(😼)外李小龙还在武功(gōng )练习中渗入很多几(🏓)乎一(yī )样的练习他说李小龙在武功(🏢)练(🚴)习练习常(cháng )持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习(📠)进(📅)行12组(zǔ(🧗) )每组(😥)100次双手各(🥉)持(🌈)1234567和10磅哑铃(🍸)参(cān )与金(jī(✡)n )字(zì )塔(tǎ(🙀) )形(👵)递增(📉)(zē(🐜)ng )6组然(🌶)后再再依次趋(qū )于零(🤒)重(chóng )量通过(🍜)6组拳击我模仿(🎃)(fǎng )李(🆒)曾让我(👯)和他一起(🐧)练过一次哇练习后(🎬)三角肌(🕛)(jī )和手臂是会如此酸胀(🦐)但不仅仅这(🍟)些李小龙在(🥗)那三天的(👇)力(lì )量训练(🚐)日(🧤)和(hé )未不(bú )负重(🙏)练(🚋)功其(🎏)他(🥔)时间(jiān )里(lǐ )是会(🤧)用哑(yǎ )铃发泄没有了能量(👍)他(📆)是(💳)那(🆎)副哑铃(líng )琳达道他从来不趁(🤨)着当电视里(lǐ )有拳击赛时(shí )他你经常(🤽)是边吃边持(🎚)铃我模仿(fǎng )即使是在看点书(♍)时(👖)也是一只手手(shǒu )里书而另一只(zhī )手做着哑(♍)铃练(liàn )习实在觉得不(🥀)可思(sī )议
天生神(shén )力的前臂
李小龙而(ér )且(👱)特别(🚷)注重前臂训练(😺)以可以提高(📭)他的握力和(👆)(hé )击拳力量他(👒)的妻子琳(🐿)(lín )达说他(tā )对前(😷)臂练习练习甚至入迷(🎧)的地(dì )步如果能有(🤒)人常规完全(quá(🔖)n )没有一(💧)种新的前(qián )臂再练习方(fāng )法他(tā )一定要(🅰)(yào )想个(gè(🎥) )办(bà(🔢)n )法得到它他甚(shèn )至(🗡)于让他(tā )的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他(🥊)能制造(zào )几(🚟)种握力去(😮)练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再让我遵循要求和规(🚨)格去能完成不过我也不傻(😩)他笑(xiào )了笑后紧(jǐn )接着(💣)(zhe )说我明白(🏽)小龙电脑(🛃)设(🍸)计的那些器械对练(liàn )习(😢)练习肌肉是很有效的所以(🗝)才我并不(🌞)一(🤮)定给(gě(🗄)i )寄一个的同时也留一(yī(Ⓜ) )个在家自己(🏳)练鲍勃(🏗)沃(💯)尔(ěr )是李小(😤)龙的另一位朋友他(👯)(tā )还在李小龙(🐴)出演(yǎn )的猛(🖍)龙过江龙争(zhē(🌵)ng )虎(😶)斗死亡游戏等3部影(⚡)片中扮演的(de )角色(sè )过角色他说李小龙(🗒)力气惊人的前臂在他的功夫(fū(💈) )中抢走很主(☝)体形象的位置他说布鲁斯的前(qián )臂(bì )和身(🐶)体的(🍺)比例是(✏)我(wǒ )仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕(🔱)但还占据一双铁(🚯)拳和十只钢指那(🐇)绝对是实(🚺)在太可怕地(dì )了奥林匹亚健(🌥)(jiàn )美(🌊)先生(♏)多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌(🚡)肉是极为非常结实刺(cì )出的力量是极(🏨)(jí )为的(de )可怕地他是一(📛)个令人不可(kě )置(📪)信(🍉)的人李(🍪)小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢(🔹)丝(👨)条编制的头盔击了(🎣)个坑而那个(📮)头(tóu )盔(kuī )当(⛎)然(📁)了(🐾)已经承受住了好几次砸击
1965年李小龙在哥伦(🏈)比亚广播(⬜)公司(💯)的最新出(chū )电视剧(👋)青蜂侠(xiá )中扮(✔)演的角色二号男(nán )主角加(🎑)(jiā )藤(téng )时与青(⚓)蜂(fēng )侠的扮演者(zhě )好(🎒)莱坞影视明(míng )星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长(♑)的前臂但全面(🔮)的胜利(🈳)的(de )完全(quá(🕓)n )不同李小龙是通过练功有目(😯)(mù )的的训练获得而(🛌)后者则通过(guò )多年骑野(🕞)牛的竞(🥨)技表演和越野(📄)摩托而(♐)(ér )勤练这位(wèi )身高(🛏)186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅的大(🕡)汉(🗻)是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(💉)交(jiāo )锋(🍬)的人现(🙁)在想起了这些个事来他还不好意(🍽)地(☕)说他李实在难(🚆)以相信(xì(🚄)n )我们与不是一个级别的较(⛲)量我远远(yuǎn )超(😺)(chāo )过(💈)他40磅可是他的前臂是我所(🕰)见等(🚄)同于(🎡)体重的(de )人(rén )中最粗(🧒)壮的李小(😂)(xiǎo )龙在掰手(💊)腕比赛中我总是取(🕛)得胜利(⛱)
据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(🛥)备好当此(Ⓜ)项目世界冠(⛳)军李另一位好朋友(🐽)(yǒ(🗨)u )木村武之说你(nǐ )要是(shì )抓着(📟)李的(de )前臂觉得竟(🔸)像扣住了一根(🌲)坚硬的棒球(💉)棒(😷)李(🏢)小龙每隔一(yī )天只要能坚持天天(🍫)练(liàn )习(➖)(xí )前臂(bì(😎) )他(📶)怀疑前臂的密度很(hěn )大因此要每隔(🎿)一天给了它们一定量的(de )刺激(🌋)才能够健壮范威(🍵)廉姆(🎼)(mǔ )斯(🚌)一些(xiē )回(🚮)忆说布鲁斯那时(⬇)我总是开车不带(♿)齐(🌳)(qí )琳(🎗)达和布(bù )兰顿李(📍)(lǐ )国豪到我(🕦)家(jiā )度周末即使来我这里(🛁)他也(yě )叮咛(níng )去练习时总衣袋(⚫)跟(👒)着再(zài )练习(💡)专用小玩意他绝(💒)不(bú )沾(zhān )烟酒是(🐣)名完全洁身自好很还(🍦)好(😉)的人当(dāng )我(❕)在他死前约一个(gè )月看见他们(men )时他看上去还真棒(🏺)极了身体上看(🕦)上去像岩石(shí )一样(⛲)的(🌧)坚硬他(tā )说(🤙)布鲁斯很谦让(😥)(ràng )我(🛐)如(😌)(rú )果(🐒)(guǒ )我们在一(🐁)起气氛(fēn )是(㊙)会亢奋下来他还你经常(🥐)你(nǐ )别当真有一次他将(🥜)一张粘贴物粘(zhān )在我车子后窗上面写(🎚)着青(🗜)(qīng )蜂侠(😝)保(bǎo )护此车当电视连(〽)续(xù )剧青蜂侠播出后李(🥅)小龙(🌃)(ló(⭕)ng )名声大震他(🌄)训练十分勤奋刻苦并如(🌫)何修改(gǎi )了计划的(de )部分内(🦐)容增加了器械重量增加了次(cì )数并在每项练(👎)习(xí )中相对应提(tí(🐗) )高两组练习(xí )无法置信的力量
李(🙄)小龙的力量(♑)素质是不(bú )俗的(⤴)据(🌌)被称(🏯)美(🐎)国跆拳(🔁)道之父的李俊久所述他曾和李小龙(🥙)交(🍁)过手(🔢)深深被李小龙的(de )武(wǔ )功速(🔺)度力量(🍄)所(🏵)(suǒ )称(chēng )霸他说李(🏻)小龙还真天才(🥒)人物(🏕)我从来(lá(🤴)i )都没有见(🏡)到过(guò )会如此健壮的人(📷)他这个可以单手用一只(🕣)食指来做深蹲而我用四个指头(📗)撑都(dōu )很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个(gè )子篮(💼)球运(yùn )动(dòng )员卡里姆阿布杜(🔉)尔贾巴尔(ěr )一(yī )段回忆说(shuō )李相当(dā(💱)ng )灵活(🦒)精明强(⛎)干(💚)(gàn )他老(♓)(lǎo )是速度(🏺)不光(🍼)快动作像猫(🌽)一样(🕛)耐力李(🎫)还独特(tè )创新了一种他一般称升旗的(🈺)下腹肌练习方(fāng )法70年代传统日式(shì )自(🤲)(zì )由(😆)搏击的倡(😍)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回忆说通过李的身体(🚂)和体重而言他具(🤡)备了令人不敢相信的力量他(🧤)是可(kě )以(🐾)把343公(🍹)斤(🗡)重(chóng )的(🏼)杠铃(🐱)直臂水平前(qián )伸收起再伸(shēn )出静止在(⛱)锁住控(🤕)20秒(👗)钟这(🔫)对一名(míng )体(👉)重62公(gōng )斤的(🎼)人(🌃)而言是太不(bú )可思议的除非一(🏠)个903公斤重(⬇)的人(🚃)都未必会做能够得到而伊鲁(😺)山度说的比这更玄(🛋)他说曾目睹(dǔ )李(🧠)把563公斤的杠铃(⏱)(líng )水平(🌡)前举并仅仅(🍠)片刻李(🛠)小龙在美国的第一个徒弟(💧)杰(🏄)西格洛(luò )弗也回忆(⛅)说(🚤)师傅偶(💐)尔会做这样一种(🕘)练(🛶)习一手(👜)持323公斤哑铃水平前(qián )举接一个欺身后摆(👼)接着呈侧举至(zhì )肩部水平并一定要坚(jiān )持数秒(miǎo )这重量对(🤜)(duì )一般(🛋)人提摆(♒)尚有困难不要说(shuō )做(😸)动作了
况且(qiě(😊) )李小(📈)龙有很多(💠)小绝(jué )活如(📟)(rú )可以不随意(yì(🐄) )地把(bǎ )手指插进一罐未开封的(de )可(kě )口可乐或是一(yī )个(♐)侧踹使一只45十(📗)(shí )公(🌫)斤的(🗓)沙袋裂开美国比(🛋)较著名柔术大师(🚝)威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最(zuì )后(🍞)一次看(🌅)见了(👱)李小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉(📉)矶贝尔空港(🎃)在(😊)李小龙(🍉)(lóng )新家的(de )院内横挂有两只太严重(😡)的沙袋(dài )最少1353公斤重我甚至都移住不动它(🔈)但(🔱)李对我说嗨威利看(🔰)着远处随(🤩)即他就(🚆)飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回(🙌)(huí )来(lái )了李(lǐ )小(💕)龙的(🕓)力(🎉)量(🌊)真够慑(shè )人心魄无法置信
李小龙的绝招也有他(tā )的寸拳他的(de )寸劲可将一名体(tǐ )重45公斤(🏬)以内(💤)的人轰出非常(🛑)(cháng )一段距离(🛒)泛(fàn )美柔道冠军海沃德(⏸)小本曾切磋一番过这(⛎)样的(de )拳的滋味(💅)每当一提起这件事他(🔐)就不(🚜)以为然伤感的歌地说(🍍)怎摸也想不(bú )到李(lǐ )的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李无法动弹(🤒)不了(😿)没(méi )有想到李只身体颤抖了一下(🌇)身体回过(😚)头(🖤)来是(🦀)一拳小本只(💶)(zhī )都觉得自己(jǐ )飞行一段后撞(⛴)到(🔥)墙(👀)上再被(🐸)(bèi )摔倒(🗾)(dǎo )在地上就这(⌚)一拳使小本仰(yǎng )躺很久才可(kě )以恢复(👑)(fù(⏪) )和李小龙(lóng )同(👑)时(🌅)期的武林高手一谈(tán )到李都有一(yī )种恐惧感特别(🌕)是李(lǐ )小龙的速度他(🌑)(tā )们同盟协议的感觉是发(fā )现到李小龙无(🥋)比地(👉)快并也能当(dāng )初查觉对手意图即使(🍔)是和(🔪)对手同(tóng )时进攻(gōng )都(👿)是李先击(🤾)中他对方李小(🐢)龙(🧜)(lóng )的另一名徒(😌)弟格(🎑)伦是这(🔑)样评(pí(🕹)ng )价他(tā )师傅的布鲁斯的全盛期得(📅)象麦(🥨)克尔乔丹和默(🤗)罕默德阿里一样称雄称(🥉)霸于自己的领域又不是别人(🎽)不行的(🌽)话(huà(💓) )完全是他真(🔇)的太(👉)出(♋)色了
铁(🗂)人(rén )李(🎒)小(⬛)龙的第(🏷)一步计(🦑)划(🕰)
即便李小龙更具超乎常(🧓)人的素(sù )质(zhì )天赋但他(tā )仍然很(⬆)崇拜具高相象不(🤹)俗素质(🗣)(zhì )的(🦄)选手他曾一段文字(🏟)(zì )特(tè )训不仅仅能想提高体能但能注意培养精(🤺)神和感情(qí(😯)ng )它必须智(zhì )力和(💰)天(tiān )赋的高度(👶)加强才能达到(📓)完美境(🏉)界摘自(⭐)李小龙(🎒)(ló(🏿)ng )遗著截拳道之道从生(shē(🍩)ng )理(lǐ )学的(🎻)角度讲(🎲)强大的力量来(🌠)源于肌(jī )纤维的增粗和(🛋)神经(jīng )系统(🦒)的一定高(🕳)度完善李小(🍉)龙的妻(🔸)子琳达说布鲁斯死后有抽(🦒)(chōu )取健美明星图片和(🐥)资料的(⛎)嗜好3个坦克(⛲)师拉里斯科特大卫德雷珀和当时(👯)还(😠)不太为人所知的年轻(qīng )小伙子阿诺(⛄)德施瓦辛格在收集(jí(🐷) )过程中李小龙(lóng )把那些世界著名选手更适合(🔻)自己的(🛀)训练内容和计(💑)划布(👤)料裁剪(jiǎn )下(xià )了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布(🆘)(bù )鲁斯你每次(cì(🏡) )回中国城的武(🐃)(wǔ )馆时都带到一大堆从(🗓)(cóng )外(📏)面买来的健美(měi )杂志(🎉)接(❄)着之中(zhōng )飞出精(jīng )选(xuǎn )都结束(🏵)了完了对我说丹(👚)这三(🦁)个伙计都说这是发展(🎿)肌肉线条(tiáo )清(🍷)晰(xī )度的适宜方法(💵)那绝对(🌒)是是太棒(🛳)了然(🐕)后再(🌜)(zài )他变会(huì )亲自来(lái )去想体验这应该是(🤦)李(🏧)小龙在(zài )1969年(🎗)时的状态(🔷)但他是怎么(🚠)对健美和(📖)(hé )力量训练(💼)感兴趣的东西(xī )呢一种(zhǒ(🌶)ng )推测很可能(🗣)是他和严镜海在加(🗨)州(🍿)奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景和关(guān )系他(tā )曾和(hé )当(🚾)时(shí(🙂) )很著名健美选手史蒂(🕝)夫(fū )里夫斯(🐐)克兰茜罗斯(😂)(sī )杰克拉兰以(🖐)及(jí )日本最著名(🔥)举重运动员奥运会冠(🥄)军汤米片(🔀)岗一起特训了很长(🔂)时间不过(guò )积(👄)累(🐮)(lèi )了(le )极为丰富(🏒)的训练方法在李小龙(🎼)和琳达(🐳)订(dìng )婚后(🐝)不久(🍰)他们由西(xī )雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小(xiǎ(🛡)o )龙(🚢)有机会和严镜海一起去练习
但李小龙传的c语言(yán )设计者来自纽约的(🌥)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜(🏡)海前几年(nián )在(🚟)香港时就有力(👇)(lì(🚔) )量(🍐)去练习的记录(🆒)和裸露上(shàng )身(📯)肌(💗)肉的照(🔼)片据泰恩的资料(liào )李小(xiǎo )龙(💘)的(de )大姐李(🏸)秋源有(👉)一次将她(⭕)男朋(péng )友罗伯特(🔬)陈送回家陈是(🦖)(shì )一名健(jiàn )美(🎩)运动(dòng )员身(🎎)体很强健虽说李(🤑)小龙立剪要前往他的出生地(🚸)美国(guó )但他对陈说以后回香港再(🥊)安(🌾)排好了和他一起(qǐ(😍) )特训(💬)无论谁(🌚)是李小龙(lóng )首位(wèi )健美(měi )启蒙(📆)者全部李(💾)小龙传记作者都一致认为李小(😪)龙在1965年几年前大多(duō )并(🤖)且(qiě )力(lì )量练习他(tā )当(dā(😰)ng )时通(🖲)常(cháng )还是(🎀)去练习咏春拳(🙉)(quán )等(děng )中国悠(yōu )久的(🌗)(de )传统功夫杰(👁)西格洛弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他(tā )的训(🗳)练唯(🦋)有撞(🧀)击柚木制作的(⛹)(de )模(🐆)仿(fǎng )靶一些单双杠天天练习健(jià(😰)n )美操(🔍)(cā(🎙)o )和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(yī )些力(lì(🧤) )量练习练(🏐)习如(🐇)拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(❇)铃参与卷腕天(tiā(🥁)n )天练习(xí )前臂(bì )格洛弗(fú )还回答说布(🚇)鲁斯而且注(zhù )重实际关节无氧训练(liàn )只不过怀疑(yí )要前(qián )蹬(🍠)首先要使关节强(📐)壮并传达击打时所(🏀)迸发而出(chū )的极为强大力量
转折点
这个(gè )看(kàn )似简单但他(👡)(tā(🧞) )有效(xiào )的力量天(tiā(❇)n )天练习(xí )加强武(♋)术功夫(🚩)的训练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小有名声(shēng )但一(🙊)(yī )直(🛣)到了(✌)1964年他才(💇)绝无可(kě )能对力量和别的素质的理解更加(🐮)深(shē(⛓)n )入因(🍶)为他(🧙)一(💛)(yī )直是(👀)在旧(jiù )金(jīn )山(🛩)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他(tā )迫不(bú )得已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强大(🗃)惊撼力的大比(🔕)武虚空(😫)之中(zhōng )那是当(🛠)李(📳)小(🔖)龙正准备向(xià(🧒)ng )他的学生(🥄)传艺时门突然之间被一伙人(🙌)一(💊)脚踢(🏆)开冲进(🐀)(jì(👫)n )来的是几(👕)(jǐ )个中(🚞)国武术高手他们(🕉)是当地中国社团的代表据琳(💺)达(dá )说当时她(🖥)正(zhèng )好在内并(🎋)怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代(😟)(dài )表走过去(🧦)李小龙(lóng )面前给了他一(yī(🚊) )个之后能牒要么开始向(✔)非东方人(👌)传武要嘛和(hé )我们比武会
我来教任(🦔)何想(♍)学的人李小龙解释说(🌳)我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了(📧)联合国以外国家的人除(chú )了了世界上不同种(zhǒng )族(zú )和(hé )信(🐎)仰(🛃)的人(🧘)可是(shì )1964年在旧(👘)金山(shān )的中国城把中国(🍠)武术的(de )秘密修炼之法(🚴)给西方人在当(dā(🏴)ng )地华人武术社团被认为是一种背叛行(🧞)(háng )为(wéi )双方(🔼)的态度(😫)很肯(🥥)定(🛩)地会(huì(🍄) )造成一场比(🚞)武会在(🍟)又开始前(🕦)(qiá(✔)n )那些个中(🐴)国武术高手(shǒu )曾说(shuō )过李最好(📲)是关掉这所所(🏰)(suǒ )馆否则
据那些个了解和曾与李小龙训练训练(🐜)过的人说(shuō )李小龙是有(🖖)名(😊)的火爆性不(🉐)曾受过试(🛢)练或愚弄(nòng )果(🔨)见他缓缓地戴上(shàng )手(shǒu )套操纵(👦)一下情绪在一阵如此激烈(🚮)的交手就把那位与他比武会的功夫(🤭)(fū )高(📤)(gāo )手(🕵)打跑了(🈲)尽管李小(⏳)龙功(👆)夫征服大陆(⛰)了挑战者但在这场较量中(😶)他(🍥)的体能消(✋)耗比较(🌆)大琳达回(🕙)(huí )忆说布鲁斯当时实(🍜)在(🥎)累极了他认为这(🎅)次较(🙊)量(liàng )的时间不应该这样(yàng )长是而(🏨)自己杀伤力(lì )还不够功能失常他当时(shí(🐰) )真(🏁)够难(🤭)过极了(le )通过这次搏(🐴)斗(📺)以至于李(🛡)小龙(🏕)见过到能(🈯)够(🕧)的武功不只是一(🔀)招(zhāo )一势的拳脚但还(hái )必(🍸)须应具备超人的体(tǐ )能与力量素质他(🎞)把接下来(lá(🛴)i )事件看成(💾)是(shì )是一个起点这一世结束后他更一类积(📬)(jī )攒(🛶)和(🙀)闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙对力量练(🐞)习见(👡)过(🎺)的转折点
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