乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🖌)什么科学(xué(🔬) )依据能证明李小(💙)龙中国(guó )功夫(🙁)的(🤢)破坏
以其(🦁)标(biāo )志性动作(zuò )垫步(✴)侧踢把(🥝)一(🚤)个(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🤩)(fēi )了20米没入游泳池中(👬)美(📰)国(🦗)不权威杂志(🔺)黑带曾经的新(xīn )闻(wén )过这件事(shì )至多明确(què(🕯) )一点杂志上登(🙋)(dēng )的(☕)数据就是22875米(🤬)当时是在一个游泳池旁边李(📊)小(xiǎo )龙退后仅几(jǐ )步(🎪)一(💷)个垫步侧踢就把对(🚀)方踢入水(⏪)里(lǐ )以前我也不我(wǒ )相(🍔)信(🐸)不过以(🛅)(yǐ )李(lǐ )小龙(lóng )的(de )身(🏢)手速度(dù(🐫) )再加(😯)体重(🎶)猛踢估(gū(🌻) )计能产(🤲)生这些(📬)效(🌿)果再者当时被踢飞的人做的是平抛运(🛫)动(dòng )并不是在水平(píng )面上结束这一动作(🦁)并且增强了(🏔)可能性李小龙在体(🗂)能上倒是(📮)有过(guò )人之(⛺)(zhī )处(chù )在毅力(🚰)有爱国这(✒)方(🔙)面很值得你去(✌)爱我们(🍖)去学习1以其130余(🖨)磅的体重劈出了350磅的(de )沉(🎒)拳(🍩)
2用二(🛡)节棍轰(hō(🅱)ng )出了1600磅的力量(🦏)
3以(✏)(yǐ(🕞) )其招牌手势(shì )垫步(🚵)侧踢(🌏)把一(💸)个(📶)一(yī )名(🤷)身穿护甲的(🕜)(de )200磅
壮(🌕)汉踢飞了(🕥)20米落入游泳池(🍞)中
4把345公斤的(😓)杠铃直(zhí )臂(bì(🕴) )水(🏏)(shuǐ )平前伸收起在伸出右手绝对静止控(❣)帛20秒
5把563公斤(🤙)的杠铃(🎱)平伸并停(tíng )留(liú )半(🍊)刻
6一手持32公斤哑铃水(😵)平(píng )前接一(🎖)个反身后(🗡)摆再侧举至肩(📏)部并要(yà(🌷)o )坚(jiān )持数秒
7随意地把手指再插入一罐未开封的可口可乐
8用侧踹(chuài )把一只45十(shí )公斤的沙袋踢破
9把约(yuē )135公斤的麻袋(📶)踢到总共一层房子的高度(🅿)
李小龙的个人健身绝对(📭)机密(mì )
求知若(⛽)渴(🍺)
李小龙马上收藏(cáng )点(diǎn )了全部也能找(🎥)到的(👵)健康(📑)和(😣)健美运动杂志以(yǐ )及(jí )乔韦德(🧓)的美(měi )国先生和健美者与力(🥝)量他把这些杂志能变(❗)现部分衣(🏖)服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时(🎴)他如果一(📵)(yī )有(👖)空就逛(🔕)各书(shū )店寻找风健美杂志他所积(😙)攒到(dào )的有从本世纪初到60年代的(😫)各(🐦)种各样(🐣)的(de )力量天(tiān )天练习杂志(zhì(🌛) )的书籍他对(😆)(duì )这方面(miàn )知识的渴望几乎到了发疯的程度从那(🍲)时候一(🏻)直到1973年病故李小龙积(⏳)聚了大(🏵)量的或者哲学武术的书籍另(💟)有约400册或(👓)者健身(🏦)健(😼)美运动训练学营养(🍞)学(xué )和(🌹)举(🔱)午等方面的书(🧒)籍(📮)他细(🍺)细的看努力专研(🐥)把其中(🔯)本身价值部分徒手(♉)画并(📦)在(👯)空白处标(biāo )明
训练计划
经(🚗)钻(🙀)研(🐏)大(🔟)量(📏)资料和(🧞)信(🕧)息(xī )李小龙汇编了(📴)一套适合(⤴)自己并能最大程度(🐃)地发展(zhǎn )起来力(lì )量又相对(duì )于不会增长体重的(📗)训练计(🥞)(jì )划(huá )除(🐿)了每个(🐯)星期(✌)天3次(🆘)的训练内容(🍰)(róng )恢复手段和(🏦)营养等尤其是把素质练(liàn )习和(hé )武(➖)(wǔ )功天天练习(xí )有机地(dì )加(jiā )强(🧔)起来令其本已(😧)很高深(🚠)的武功升华(huá )至几(😥)乎完(wán )美(❇)的艺术品程(🥊)度可是相关证(🔔)明那(nà )样做的(🚢)效(xiào )果是骇人的
李小(xiǎo )龙(lóng )安(ān )排好了的力量训练比重很小仿(😹)若要把(🔍)死去的时间阻一(🎳)阻出去但改变过(guò(🆙) )去(qù(🕦) )对力(lì(🎫) )量训练的看(👆)法很显(xiǎn )然他分出受益(🅾)颇(🎇)(pō )深(💬)并把(🔡)这(zhè )计划修炼之法给最常(cháng )来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴(🌽)尔(🚺)贾巴尔曾对肌(👶)肉(🥐)与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(❄)夏让我进行力量练(⚽)习的那是星期13次的计划(huá )大多(📹)数内容是布鲁斯经常(chá(🌋)ng )会(huì )练(🌉)习练(🙅)习的只不过(🏑)我(🕑)当时只有做每项两(😙)组(zǔ )各(gè )12次可是它确实是(shì )比较有(🕧)效
李小龙对(🥈)力量练习(🐔)根(🚃)本就是到(dào )了(le )狂暴(🆘)地步(🤾)据(📑)伊鲁(👲)山度回忆除星期(🌂)13次(cì )力量练习(xí )外(wài )李小龙还在武功练习中(zhōng )渗入很多几(🦅)乎一样的练习(xí )他(tā )说李小龙在(🕛)武功(🔖)练(🏨)习练(liàn )习常(cháng )持着哑铃接受拳(🚳)击(🕒)练(🏌)习你每(👩)次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和(🥧)(hé )10磅哑(🌚)铃(líng )参与金(🛎)(jīn )字塔形递增6组然后(🤠)再再依(yī )次趋于(yú(😌) )零(🎣)重量通过6组拳击我模仿李曾让我和(hé(🛋) )他一起练(🎑)过一(🐶)次哇练习后三(sān )角肌和(🎞)手臂是会如此酸胀但(🙈)不仅仅这些李小龙在(🚜)那三天的力量训练日和未不(🏖)负重练功(gōng )其(👝)他(🥜)时间(🐋)里是会(huì )用哑铃发泄没有了能(🤮)量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当电视里有拳击赛时(🎇)他(tā )你经常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使是在看点(🚼)书时(🛫)也是(🅰)一只手手里书而(🤺)(ér )另一(🎧)只手做(🕡)着(👄)哑铃练习实在(zài )觉得不可思(🚌)议(yì )
天(👚)生(🎼)神力的(de )前臂
李小龙(🍅)而且(qiě )特别注(😂)重前臂训(🎸)练以可(🎆)以提高他的握(💮)力和击拳力量他(🥄)的妻(🧔)子琳(🏼)达说他(tā )对前臂练(🎚)习练(💌)习(xí )甚(shèn )至入(📷)迷的地(dì )步如果能(néng )有人(rén )常规(🥈)完全(quán )没(😈)有(🦓)一(yī )种(🛩)(zhǒng )新的前臂再练习(🕜)方(⛎)法他一定要想个(😡)办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制(😁)(zhì )造(zào )几(🎺)种(🎞)握力去(qù )练习器(qì )李鸿新说小龙经(jīng )常把(🐔)设(shè(🍏) )计(jì(🎂) )草图给我(wǒ )然后(⚽)再(zài )让我遵循要求和规格去能(🕐)完成不过我也不傻他笑了笑后(🛶)紧接(jiē )着说我明白小龙电脑设(❣)计(😢)的那些器械对练(🔞)习练习肌肉是很有效的所以才我并不一(👌)定给寄一个的同(tóng )时也留一(yī )个在(🛹)家(🖇)自己(🔉)练鲍勃沃尔是李(🚍)小龙(😷)的(🌝)(de )另一位朋友他(🖐)还在李小龙出演的猛(💒)龙(🤱)过江龙争(zhēng )虎斗(dòu )死亡(wáng )游(🐭)戏等3部影(💫)片(🦉)中扮演(yǎn )的角色过角(😑)色他说(🏔)李小龙力(lì(😧) )气惊人的(🔝)前臂在(🚿)他的功夫(fū(🌰) )中抢走很主(🏊)体形象(👱)的位置他说布鲁斯的前(🏻)臂和身体的比例是我仅(jǐn )见的人中(✳)(zhōng )最大(👕)的他不仅仅前臂十(shí )分普遍(🕧)富裕但还占据一(yī )双(🦊)铁拳和十只钢(💻)指(🤥)那绝对是实在太可怕地了奥林匹(pǐ(🌐) )亚健(🐂)美先(xiā(🔗)n )生(🐴)多里安(🔢)耶(yē )茨这样的评价李小龙他(🅾)混(🥅)身肌肉是极为非常结实(shí )刺出的力(💳)量是极为(🥛)的可怕地(🛺)他是一(🅰)个令人不可(🦊)置信的人(🍷)李小龙的(de )拳(♌)头是令人胆寒的他曾将一个(gè )由钢丝条编(biān )制(zhì )的(😄)头盔击了个坑而那个头盔(🤸)当然(🏻)了已经(jīng )承受住(🗾)了(🍥)好几(😗)次砸击(🗯)
1965年(♟)李小龙(lóng )在哥(gē )伦比(🍬)亚广播公司(sī )的最新出电视剧青蜂侠(xiá )中扮演的角色二号男主(🌉)(zhǔ )角加(jiā(🦁) )藤时与青蜂(fē(♈)ng )侠的扮演者(📵)好(🚋)莱(lái )坞(wù )影视明(😴)星范威廉姆斯(sī )成(♐)(chéng )了好(🐃)朋(péng )友两人(ré(🎰)n )都占据粗长的前臂但全面的(de )胜利的完全不同李小龙(🀄)是通过练功有目的的训练获(🧙)得而后者(zhě )则通过(guò(⚡) )多年骑野牛的竞(jìng )技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸(cùn )体重9550公斤(🍿)(jīn )210磅(💔)的大汉是(shì )当时惟一能和李(🖍)小龙掰(🚜)手腕正(zhèng )面交锋(fēng )的人现在想起了这些个(gè )事来他还不好意地(👤)说他李实(😷)在难以相信我们与不是一个(😈)(gè )级别的较量我远远超过(guò )他40磅可(😲)是他(tā )的(🐓)前臂是我所见等同于体(✈)重的(🌂)人中最(🤤)粗壮(zhuàng )的(🤥)李(lǐ )小龙在掰手腕比赛(🎽)中我(🏁)总是取得胜(🏙)利
据赫伯(bó )杰克森一段回忆说李曾(céng )玩笑说准(⛅)备好(hǎo )当(🎃)此项(🤺)目世界冠军(jun1 )李另(lì(🎛)ng )一(🔢)位好朋友木村武(wǔ )之说你要(yào )是(shì )抓着李的前臂(💧)觉得竟像扣住了一根(gēn )坚硬的(🅱)棒球棒李小龙每(mě(⏪)i )隔一(yī )天只(🍼)要能坚(👮)持天天练习前臂他(tā )怀(🛬)(huái )疑前臂的(de )密度很大因此要每隔一天给了它们一定量(liàng )的刺激才能够健壮范威廉姆(🖊)(mǔ )斯(sī )一些回忆(yì(🥠) )说(🍺)布鲁斯那时我总是开车(🏤)不(bú )带齐琳(lín )达和布(⏯)兰顿李国豪到(👸)我家度周(zhōu )末(🙁)即使(🕌)来我(⏱)这里他(🖐)也(yě )叮咛去练(liàn )习(😫)时(😠)总衣袋跟着再练习专用(yò(✍)ng )小玩意他绝不沾烟酒是名完全(🈳)洁(jié )身自好很还(🍯)好的人(🍏)当我在他(🤘)死(🔌)前约一个(🌫)月(🎡)看见他们时他看上(🧛)去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让(📡)我如(✨)果我(wǒ )们在(zài )一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你经常(🌫)你(🤮)别(🃏)当真有一次他将(🗑)一张粘贴(tiē(🐦) )物(🦆)粘(✡)(zhā(🙈)n )在我车(⏩)(chē )子后窗上面写着(🌟)青蜂侠保护此车(🍵)当电(💃)视连续剧(jù )青蜂侠播出后李小龙名声(shēng )大震他(tā )训(⛎)练十分勤(🖊)(qín )奋(🎶)刻苦并如何修(🏒)(xiū )改了计划(huá )的部(bù(🏃) )分(fèn )内容增加(🥍)了器械(xiè )重量(🅾)增加了(🌻)次数(🍹)并在(zài )每项练习(xí )中相对应提高两组(🌃)练习无法置(🥅)信的力量
李(lǐ )小龙的力(lì(♊) )量素质是不俗的(de )据被称(🛳)美(🧑)国跆拳道(🏦)之父的李俊久所述他曾和(hé )李小龙(🌅)交过手(shǒu )深深被李小龙的武功(🌼)(gōng )速(🚆)(sù )度(dù )力量所(suǒ )称霸他(✌)说李(😳)(lǐ )小(📝)龙(lóng )还(hái )真天才人物我(⛪)从来都(🤲)没有(🎈)见到过会如此健壮的人(🚆)(rén )他这个可以单手用一只食指来做(zuò(🛢) )深蹲而我(wǒ )用(yòng )四(⬇)个指头撑都很沉重(🚯)曾是李(🙁)小(🤚)龙(😳)徒弟(dì )的223米高的(de )大个子篮球运动(dòng )员卡(🔮)里姆阿(㊙)布杜尔(ěr )贾巴(🙌)尔一(😏)段回忆说李(🐑)相当灵活精明强干他(🌵)(tā )老是速度不光快动(🐲)作像猫(🦕)一样耐力李还独(📠)特(tè )创新了一(✳)种(zhǒng )他一般称升旗的下腹(🔲)肌练习方法70年(✏)代传(🔩)统日式自由搏击的倡导者(😝)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾(♈)拜过李小龙为师乔回(🚵)忆说通过(🗯)李的(de )身体和体(⛺)重而言他具(📊)备了令人(😭)(rén )不(bú )敢相(🏅)信的(de )力量(🏅)他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直(zhí )臂水(shuǐ )平(🏪)前伸收起再(🥝)伸出静(💕)止在锁住控(🐕)20秒钟这对(🎁)(duì )一名体重62公斤的人而言是太(🛳)不可思议的除非一个903公斤重的人都(🍰)未必会(🦆)(huì )做(👻)能够得到而伊(yī )鲁山度(🏄)说的比这更(gèng )玄(🍁)他(🛂)说曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前举并(🏘)仅仅片刻李小龙在美(🍦)国的第一个(💗)徒弟杰西格洛弗(fú )也(yě )回(huí(🕌) )忆说师傅偶(🤜)尔会(huì )做这样(🏧)一种(♌)练(💺)习一手持323公斤哑铃水平前(♏)举接一个欺身后(hòu )摆接着呈侧举至肩(jiān )部水(🤽)平并一定要坚持数秒这重量对一(🐼)(yī )般人(rén )提摆尚有(🤼)困难不要说做动作了
况且李(🕧)小龙有(🔋)很多(📢)小绝活如可以不随意地把手指(🚀)(zhǐ )插进一罐(☝)未(💺)(wèi )开封的可口可乐或是(💒)一个(🚽)侧踹使(⛱)一只45十公斤的沙袋(👫)裂开美国比较著名柔术大(👄)师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李(😩)小龙(lóng )搬去好莱坞时(shí )那时李(🤽)刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝(😂)尔空港(gǎng )在李小龙新家(jiā )的院内横(📰)挂有两只太严重的沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚至(⛷)都移(yí )住不动(🏺)它但李对(🧛)(duì )我说嗨(🚾)威利(lì )看着远处随即他就飞起一脚把它踢(🥂)悠(🔭)得(dé )老高完全碰到天花(👂)板接着(zhe )又(yòu )狠(hěn )狠弹回(huí )来了(le )李小龙(lóng )的力量真(😹)够慑人心魄无法(fǎ )置信
李(⏬)小龙的绝招(zhā(📑)o )也有(yǒu )他的寸拳(quán )他的(de )寸劲可将一名体(💡)重(chóng )45公斤以内的人轰出非常(♿)一段距离泛美柔道冠军海(🍁)沃德小本曾切(qiē )磋一番过(💯)这样的(de )拳的滋味每(🧞)(měi )当一提起这(🤯)件事他就不(🆒)以(🗄)(yǐ )为(wéi )然伤感(🏹)的歌地说(shuō(🥄) )怎(zěn )摸也(yě )想不到李(📍)的拳头竟(🍜)这(🔈)般很厉害当时他从(🛋)后面紧(⌛)紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只身(📤)体(👃)颤抖(🆘)了一下身体回过头来是一拳小本只都(🚂)觉得自己飞行(👽)一段后(🦐)撞到墙上再被摔倒在地上就这一(🐤)拳(quá(🚑)n )使小本仰躺很久才可(💚)以(yǐ )恢(🥎)复和(hé(🌚) )李(lǐ )小(xiǎo )龙(❌)同时期(🚡)(qī )的(de )武林高(🥔)手一谈到(🌠)李都有一(🔮)种恐惧(🥒)感特别是李(🔡)小龙(🎑)的(🐴)速度(🍜)(dù(⛲) )他(🗣)们同盟协议的(🥚)感(😴)觉是发现到李小龙无比地(🐍)快并也(🤤)能当初(chū )查觉对(📼)手意图(tú(🔍) )即(jí )使是和对手同时进攻(gōng )都是李先击中他对方李小龙的(🔦)另一名徒弟(🔜)格伦是这样评价他师傅的布鲁(🌐)斯(🏊)的全盛期得象麦克尔乔(qiá(🔑)o )丹和默罕(🔑)(hǎn )默德阿里一样称雄称(chēng )霸于(yú )自己的领域又不是别人(rén )不(bú )行的(💢)话完全是(shì(🥛) )他真的(🦍)太出(🔤)色(🏋)了
铁人(rén )李小龙(🍸)的第一步(🐢)计划
即便李小龙(lóng )更具超乎常(🕗)人(🥈)的素质天赋(🐕)但他仍然很崇(🙎)拜具高(gāo )相象不俗素质的选(xuǎn )手(📜)他曾一段文字特训不(➕)仅(😮)(jǐn )仅能(🔜)想提高体(💝)(tǐ(😊) )能但能注意培养(🎪)(yǎng )精神和感情它必(🧡)须(xū(😽) )智力(🧛)和(📣)天赋的(📀)高(gāo )度加强才(🎟)能达到完(⬅)美境界摘自李小龙遗著截拳(quán )道(dà(🏭)o )之(zhī )道从生理(💿)学的(😉)角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神(🎋)经系(🏕)统的一定高度完善李小龙(✏)的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取(❓)健美明星图片(🐍)和资料的嗜(♏)好3个坦克师拉里(🕥)斯(⛹)科(kē )特(📄)大(dà )卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小(🥘)伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛(🗨)格在收集过程(chéng )中李小龙把那些(📧)世(🍪)界(⛺)(jiè )著名选手更适(shì )合自(📡)己(jǐ )的训练内容和计划布料(💱)裁剪下(🚓)了并剪切粘贴到拿来的笔(bǐ(🌍) )记(🔈)本上伊鲁山度一段回(🏑)忆(😃)说布鲁斯你每次回(🏍)中国城的武馆时都(dōu )带到一大堆从外面(miàn )买来的健美杂志(zhì )接着(zhe )之中飞(♒)出精(jīng )选都(♿)结束了(🕑)完了对我说丹这(👩)三个伙(🌝)计都说这(🔑)(zhè )是发展(zhǎn )肌(jī )肉线条(💀)清晰(xī )度的适宜方法那绝对是是(shì )太棒了然后再他(tā(🔌) )变(🏼)会亲自来去想(xiǎng )体验(yàn )这应该是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态(🔲)但他(🕷)是怎么对(duì )健美和力量训练感(🥨)兴趣的东西呢一种推(🍊)测(📿)很可能是他和严镜海(🏥)在加州(🧢)奥克(💃)兰认识(🔊)后受(shòu )严的(🧗)影响肝胆火(🆗)旺严镜海有很多(🧀)背景(jǐng )和关系他曾和(🚑)当时很著名健(🐐)美(😢)选(🏡)(xuǎn )手史蒂夫里(🕐)夫斯克兰茜罗斯(sī(📲) )杰(📸)克拉兰以及日(💑)本最著(📸)名举(👖)重(🗿)运动员奥运会冠军汤米片岗一起(qǐ )特训了(👤)很(hěn )长时间不过(🐅)积累了极为丰富(👳)的(de )训练方法(🔡)在李小龙和琳达订婚后不(📤)久(🍄)他们由(yóu )西雅图搬来(lá(✨)i )奥克兰和严镜海一(➕)家(🦌)住(🐕)在(zài )一起所以才(cái )李小龙有机会和严镜海(🛣)一起去练习
但李小龙(ló(🛥)ng )传(🐔)的c语言设计(🚫)者(👏)来(👼)自(🌆)纽约的乔(qiáo )治泰(🍊)恩说布鲁(🐨)(lǔ )斯(sī )在遇到严(yán )镜海前几年在香港时就有力(lì )量去练习的记录和裸露上身肌(🚁)肉的照片(👲)据(🎌)泰恩的资料李(💫)小龙(🕖)的大姐李秋源有一次将(🗺)她(tā )男朋友罗伯(bó )特陈送回家陈(🎆)(chén )是(🦊)一名健美运动(📨)员身体很强健虽说李(lǐ(😶) )小龙(⏲)立剪要前往他的出(chū(📇) )生地美国但(🍬)他对陈说以(yǐ )后回香(xiāng )港(🐏)(gǎng )再(📚)安排(pái )好了(le )和他一起(🥞)特(tè )训无论谁是李小龙(ló(🥍)ng )首位(⛔)健美启(qǐ )蒙(🅿)者(zhě )全部李(🔣)小龙传记作者都一致(🧣)认(rè(🤾)n )为李小龙在(😾)1965年几年(🧕)前大多并且(🐪)力量练习(📄)他当时通(🚀)常(cháng )还(🤵)(hái )是去(qù )练习(♒)咏春拳(quá(🐑)n )等(🌑)中(🌝)(zhōng )国(⏭)悠(🔇)久(jiǔ(📅) )的(de )传统(🍼)(tǒng )功夫杰西格(🍰)洛弗回忆(😕)中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他(👤)的(🆎)训(👼)练(👢)唯(wéi )有撞(zhuàng )击柚木制作的模(mó(💢) )仿靶(📝)一些单双杠天(💩)天练习(🌘)健美操(🙊)和柔韧(rèn )练习但(🦖)过了不久布鲁斯就有一些力量练习练(liàn )习(🐬)(xí )如(rú(👏) )拉负(fù )重行走(🛏)滑(📷)轮和用(🤒)短(duǎn )棒绳系3040千(🎴)克哑铃(líng )参与卷腕(🎺)天(tiān )天练习(xí )前臂格洛弗还回答说(🚜)布(bù )鲁斯而且注重(chóng )实际关节无氧训练只不(⛱)过怀疑要前蹬(🌔)首先要使(❕)关(☕)节(🍸)强壮并(🍹)传达击(🚜)打(🔟)时所迸发而出的极(🕰)为(🤒)强(🕝)大力量
转折点
这个看似简单但他有效的力量天天练习加强武(🔋)术功夫的(❎)训练(liàn )也(💰)让李(😻)小龙(📌)在(zài )60年代初就已小有名声(🏆)但一(🏆)(yī )直到了1964年他才绝(🎱)无(👏)可(kě )能对力量和(➿)别(bié )的素质(💘)的理解(📎)更加深入因(🌙)为他(🥖)一(yī )直是在旧金山他的(de )武(wǔ )馆亲(📐)传武艺(⛳)在(🎃)1964年下(🎡)半(bà(👣)n )年他迫不得(dé )已地(🐩)卷入(🏩)其中一场对(🚮)他身心具备强大惊(🐺)撼(📫)力的大(🆗)比武虚空之中那是当李小龙正准备(🈴)向他的学(🧒)生传(chuán )艺时门突然之间被(🎆)一(🥪)伙人一脚踢(🤹)开冲进(🍍)来的(🛰)是几(jǐ )个中国武(🐪)术高手他们是(🎇)当地中国社团的代表据(🐰)琳达说当时她正好在(😐)内并怀(huái )有(🍮)他们的后代李(🌨)国(🛣)豪(🦃)8个月的(🔢)身孕这个代表(🎗)走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么(⏺)开(kāi )始向非东方人传武要嘛和我们(men )比武会(📺)(huì )
我来(🐯)(lái )教任何想学(xué(🎤) )的人李小龙解释说我毫(🚵)不在(📌)意他们(🕙)的(🔬)肤(📕)色(sè )只要怀(🐅)有真(👤)诚(🧖)我就教当时布(🌆)鲁(lǔ )斯(🥐)的学生除开了(♊)联合国以外(🐶)国家的(de )人除了了世(🎣)界上不同种族(zú )和信仰的(😫)人可是1964年(nián )在旧金山的(de )中(zhōng )国城把中国(guó )武术的(🏕)(de )秘密修炼(liàn )之法(🦖)给西(xī )方(🖱)人(rén )在当地华人武术社团被认为(🙇)是一(🤐)种背(👣)叛行为双方的态度(dù(🎅) )很肯定(dìng )地会造成一场比武会在又开始前那些个(gè )中国(guó )武术高(gāo )手曾说过李最(🍠)好是关掉(🌶)这所(suǒ )所馆否则(zé )
据(🆖)那些个(gè )了(⬅)解(🦒)(jiě )和(🏜)(hé )曾(🚁)与李小龙训练(🏥)训练过的(🙌)人说李小龙是有名的(de )火(⏯)爆性(🔋)不(🍘)曾受过试练(📣)或愚弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操(💛)纵(💷)一(😪)下(⏩)情绪在一(🛃)阵如此激烈(⛎)的交手就把那位(💰)与(🤓)他比武(📰)会的功夫高手(📊)打跑(📥)了尽管李(🐕)小(🔸)龙功夫征服大陆(🗄)了挑战者但在这场较(jiào )量中他的体(tǐ )能消耗(🥧)比较大琳达(dá )回忆说(🍫)布(bù )鲁(🔟)斯当时(shí(⌚) )实(🌛)在累(💍)(lè(🍅)i )极(jí )了他认为(💼)这次(📆)(cì )较量(🌳)的时(💍)间不(bú )应(yīng )该(gāi )这样长(zhǎng )是(🐩)而自己(jǐ )杀(🎠)伤力还不够功能失常(cháng )他当(dāng )时真够难过(guò )极了通(🔨)(tō(🥞)ng )过(🤟)这次搏(🚷)斗以至于李小龙(lóng )见过(guò )到能够的武(😣)功(🎉)不(bú )只是一招一(yī(🎛) )势的拳(quán )脚但还必须(xū )应具备(😰)超人的体(tǐ(🍶) )能与(🎴)力(🌟)量素质他(tā )把接下(✅)来(lái )事件看成是是一个(gè )起(qǐ )点这一世(shì(📲) )结束后他更一类积攒和闷(🚂)头(🐸)勤练这也就是李小(🌈)龙对(💆)力量练习见过(guò )的转(zhuǎ(👗)n )折(shé )点
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